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他进去时里面只有一个人。
一位姑娘正站在铺板了黑黄相间厚泡沫地板垫的地上，对一个悬吊着的沙袋刺拳，她的短发勉强在脑勺后扎成一个小揪，运动背心没有覆盖到的腰腹肌肉上挂满了汗珠。
听到身后有动静，她挥拳间隙一个转身，正好看到从门内走入的梁誩，姚宁有些惊讶地挑了挑眉，朝着门口喊道：“稀客啊梁医生，好久没见你来了，最近怎么样？”
她走出练习场地，随意地抄起旁边放在软凳上的毛巾擦去脸上的汗珠，一甩头发，随后带起拳套，冲梁誩舞了舞勾拳的空动作，对他招招手：
“来吗？今天我私教不在，老和沙袋练怪没意思的。现在怎么是什么人都可以上三楼了，刚刚走了一个，就这技术，我身为一个姑娘都一脚差点没把他踹趴下。”
梁誩站门口看了她一眼，点点头，从柜子里取出自己专门的手靶，拎着准备上常
“诶，你帮我举靶？”姚宁还没稀奇够，看着他的衣着突然又皱起了眉头。
“衣服都不换，你穿着这崩得紧紧的短袖衬衫膈应谁呢，”她正在在拉筋活动，此时揉着肩胛骨处的关节有点不爽地说，“谁散打还穿个衬衫，你干脆穿西装得了。”
梁誩停下身来，表情有些冷的用单手解开了衬衫扣子，露出里面的运动背心。
“酷男人冷着脸脱衣服都是酷的，真可惜只有我一个人看。我要不是早心有所属，说不定就来追你了。”
“开始吧。”梁誩对她的话置若罔闻，直接走到了场地上，举起了手靶。
姚宁做好热身准备，一连挥出去三个快拳，梁誩却挡得轻而易举。她见一招不成，转身一个侧踢，然而对面都不带退后，微微一个侧身缓冲，几乎纹丝不动地挡下她的踢腿。
“刺得速度还行，力道不够，继续吧。”
姚宁有些失落地瘪瘪嘴，双手轻捶了一下自己的腰间，跑下场换上了自己的手靶冲他说，“你怎么和教练一样。算了换你进攻，我刚刚对着沙袋打了半天也够累了，这是让你占了便宜。”
她想了想还是戴上了头套，冲梁誩吐了吐舌头，“你轻点，打人不打脸，打毁容了找你赔钱。”
梁誩也一同更换了手套，用下巴冲她点头示意后，甩了甩手，一脚向她手靶踢去。
正中靶心。
姚宁被他打得一连后退了几步，差点摔在地上，勉强又挨了几拳后，不得已举起手示意停止。
“你今天，呼，出拳力气怎么这么大？以前也没见你这么打。”她卸下头套，揉揉手腕，喘着粗气说，“不打了，别说我，连教练都接不住，你还是去打沙袋吧。”
她缓过气来，在一旁靠着根气柱抱胸站定，暗自吐槽了一句你还真不把我当姑娘看后，突然像反应过来一样问：“今天”
后半句话还没说完，梁静已经提着他的拳套走到了旁边的单人练习包间里。
她冲里面喊了句:“结束后等我一下，一起去西街喝一杯。”
没有回音，姚宁耸了耸肩膀，也开始了自己的训练。本以为不会再有人理睬，可等她洗完澡用手拧着半湿头发的水，从浴室里出来时，发现休息区还站着个人。
姚宁努力把湿发扎成一个小揪，笑着看了一眼梁誩，对他说：“能得你赏脸真不容易，走吧。”