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洪涛嘿嘿笑道：“我炼制丹药，得亲自去采药材，不会用别人采的药材。”
“别人采的药材，都不合符我的要求。”
“这个冬虫，你买了，就拿回去给你家老人吃。”
“以后啊，不要买了。”
“正常和良好的生活习惯，比什么补品都好。”
“这些药材，只能做治病用的。”
“不能去做长期的养生实用。”
“人体的状况不会保持一成不变的。”
“会随着一年四季的气温和节气，做自我调解。”
“也会随着每个季节的食物进行调节的。”
“那么这个补品不能一年四季吃单一的。”
“这样吃，没病，都可能会吃出病来的。”
红霞兄妹惊得目瞪口呆，就是方玲也惊得目瞪口呆。
他们只想着吃补品可以保健，却不知道经常吃补品，还会吃出毛病来。
洪涛继续笑道：“就像我们现在吃菜，夏天的菜，是对应夏天的身体，冬天的菜是对应冬天的身体。”
“每个季节的蔬菜，都是适用明天季节的身体状况的。”
“现在，这反季节菜太流行了，就打乱了我们人们的身体机能了。”
“就导致了现在人们的大部分出现了亚健康的状态。”
“大家都认为，亚健康是累出来的，却忽视了，是经常吃反季节菜吃出来的。”
“说累，以前的人们不一样很累吗。”
红霞兄妹惊道：“那我们以后不吃反季节菜了。”
方玲也惊的美目翻飞：“我以后也注意，不吃反季节菜了。”
洪涛嘿嘿的笑着：“实在想吃，偶尔的吃一点。不要经常吃。”
聊到了中午吃午饭时，红霞兄妹就请洪涛去吃饭。表示感谢。
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