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“一起跑步吃早餐?”
“好啊,不过你可别嫌我跑得慢。”
“不至于,就是跑着玩,跑快跑慢都一样,关键是锻炼身体。”
良好习惯不是一天养成的,人类的惰性远比想象中的更强,但也有少部分人可以通过强大的意志力走出舒适圈。
陈长青和韩琛不一样,他是喜欢晨跑,将晨跑当成一种生活爱好。韩琛不一样,从体型就能看出来他并不是一个喜欢运动的人。
但为了身体健康,韩琛愿意每天花半个小时去运动。
要做到这一点很难,所有人都知道每天适当的运动有益身体健康,但真正能坚持的终归是少数。
在早餐店吃过早饭,期间两人交流了一下晨跑,韩琛在这方面很有耐心,他并没有因为陈长青咖位比他低就小看他。
而在一番交流后?
在陈长青的建议下,韩琛打算买套护膝和吸汗的头巾,其实跑步鞋子最重要。
不过就是简单的晨跑而言,篮球鞋和专业的跑步鞋差距并不大。
就如同陈长青说的,他们这都属于跑着玩的,相比较晨跑,其实他们更在意的是身体上的改变。
只不过今天和往常不太一样,陈长青并没有给may带早餐。
不是因为他忘记了,而是过年这几天饭菜太好,may胖了足足三公斤。
其实陈长青倒是没什么感觉,他很喜欢may的小脚,晶莹细腻就好像珍珠般让陈长青爱不释手,还有就是她的腿型修长,皮肤还特别白,细腻的就好像一块暖玉。
虽然陈长青感觉这样摸着手感特别好,但may却认为自己腿粗了。
所以从昨天开始may的早餐就变成了蔬菜和水果,陈长青也想过让她和自己一起晨跑。
相比较节食减肥,运动减肥更健康也更合理。
但问题是每天晚上她都答应陈长青第二天早晨陪他一起去跑步,但第二天起床的时候,整个人就好像死猪一样躺在床上,怎么喊都喊不起来。
当然,这里面也有陈长青的一部分问题在里面。
人到中年人就会变的克制,但年轻人不同,他们有放肆的资本。
上午十点,AJ篮球鞋,牛仔裤,一件印着泰迪熊的白衬衫,外面套着深蓝色春季款风衣,给人的感觉不像是老板,反而像是明星的陈长青来到了百乐游戏城。
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