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在两人离开了实验室回到兵营的时候，已经是下午了。
“话说兄弟，现在也不早了，我们先去吃点东西如何？毕竟人是铁饭是钢，先吃饱了才有能力进行训练嘛！”
“行，听你的。”
“别这么拘束看，我们可是同事，放轻松些。”
一边闲聊着，在格斯的带领下，两人来到了一家烤肉店。
“老板，给我来十斤牛肉！”
喊了一声，很快肉就被服务员端了上来。
“两位请慢用。”
“嗯？”
听到声音有一些熟悉，白夜下意识的抬起来头。
“是你。”
“大叔！”
见到白夜，乔茵茵也有一些惊讶。
她没有想到，会在这里碰上白夜。
“是发生了什么事吗？”
在白夜的印象中，乔茵茵现在应该在城堡里才是。
这让乔茵茵多少有一些不好意思。
不过她还是说道:
“现在我还在上班，等下班后再聊吧！”
“对了，大叔你还在城堡里吗？”
因为种种原因，现在那些异兽基本上都被全部清理掉了。
而他们这些异能者，因为不再需要的原因，基本上都直接解散了。
毕竟现在，这里已经不是他们的幸存者基地了，而是月影之城。
他们这些人，不过是这里的普通居民而已！
因为已经习惯了异能者高人一等的身份，现在身份一下子出现了这么大的落差，不少人的心里都有一些不满。
然而，即使是不满，他们也只能够憋着。
毕竟跟蒂娜的手下比起来，双方的差距不是一点半点。
即使是异能者有一定的实力又如何？
随便的一个守卫都可以轻松灭杀。
双方的实力差距太大了。
在那些守卫的面前，他们只能够服从。
饭后，白夜又在格斯的带领下，来到了兵营的一个训练场。
“那么就先开始进行力量上的训练吧！”
提醒了白夜一句，格斯才接着说道:
“首先先做五百个俯卧撑，跟两千个深蹲，这是为了锻炼你的上肢跟下肢力量。”
说着，格斯稍稍一顿，撸起了衣袖，露出了健壮的古铜色肌肉。
“让我来对你进行指导吧。”
似乎是怕白夜并没有听懂，他又补充了一句，“帮你成为一个真正的男人！”
训练开始！
可能是因为身体素质已经到了普通人的巅峰吧，一下子做这么多的俯卧撑跟深蹲，并没有白夜想象中的那样疲惫。
不过肌肉的酸痛感还是在所难免。
“很不错！”
等白夜将格斯所说的训练项目全部做完之后，他吐出了一口浊气。
“呼！”
结束后，时间已经深夜。
“行了！今天先这样，适应适应，等明天早上。”
“嗯差不多五点吧！兄弟你再来这里，继续对你针对性训练。”
因为也不早了，格斯也不准备继续下去，他还要去看新兵营的那些兔崽子。
那些人不少都是偷奸耍滑的家伙。
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