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而且更重要的是这肉还减不掉，他努力刻苦了这么久，结果上秤一看不仅没少，有时候还会给他涨点肉。
“叔，你说我娘会不会是个肉球成精，要不然我也不可能这么胖吧。”殷白苦着练打着招式说道。
精魂听着殷白的哔哔赖赖，默默的拿出了一张纸。
殷白仔细的看了一眼，浑身一个激灵，冷汗都下来了。
上头写着：还有心思扯淡，从现在开始，练度加倍。
字很丑，丑到殷白一眼就认出了这是殷长生的字。
“等等，爹，我错了，别加倍，我”
殷白看着精魂把纸条收了起来，整个人就都陷入了低迷的状态。
他现在都快忍不住给自己一巴掌，练功就练功，扯这些事情干什么，这不是没事给自己找事嘛。
“我还只是个孩子啊！！！”殷白忍不住大声的喊了一句。
就是没人理他就是了，他被殷长生关在了五行阵里头，声音都传不出去，就算传出去了也就那样子。
殷长生住的地方可以说是荒郊野外，压根就没人经过。
日升月落，殷长生储存室里泡在罐子里的人头越来越多了，从食气到人仙，全都有，主要是天仙和地仙不好抓，一个个都是苟在洞天福地里，想要偷袭都有点困难，而且实力也比人仙要强，所以殷长生目前还没有天仙地仙的样本。
虽然说少了天仙和地仙，但殷长生制作的营养皿颜色可以说是推陈出新了，赤橙黄绿青蓝紫全都有，殷长生会在分割对方前询问一下对方喜欢什么颜色的罐子。
在这一点上他还是很民主的，毕竟是要待一辈子，总得给人家选个自己喜欢的小罐子吧。
这点权利要是殷长生都抠抠搜搜的不肯给人家，那他还是人吗？
对于，今法的解析，殷长生基本上已经算是研究透了，至于古法的话。
殷长生也是明白了个大概，走的是一力降十会的特殊体系，应该算是体修，但是死亡率极高。
但战斗力极强。
靠着灵力由内而外增强的魂魄和肉身。
在丹田满溢之后，灵力顺着体内十二正经、奇经八脉不断的变强，使得一拳之下山摧海崩，堪称是人形推土机。
殷长生估摸只要找个灵脉练他个一千年，出来之后一拳一个天仙地仙，对方反应都反应不过来，连洞天福地都能被一拳打爆掉。
可惜有那么一个小缺点，就是修炼过程之中容易暴毙掉。
在灵脉修炼一千年出来之后打谁基本上都是跟小朋友一样，不过难点在于可能你在灵脉修炼的第一天就给当场暴毙炸成血雾。
要不然战斗力能那么强，这都是那命去搏的。
殷长生估计，这古法被淘汰的最大可能是因为这么修炼的修行者全都半路暴毙了。
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