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能量补充完毕，简单的休息了十分钟后，教练过来通知众人集合。
同样把一军分成各10人的两组之后，各占用了一块训练场，正式的训练开始了。
依旧是和去年一样的20次往返跑和100次绕圈跑垒练习。
去年光是往返跑就已经有些累的上杉几人，现在已经可以轻松的完成任务，等着开始下一个项目。
御幸刚跑完，气还没喘匀，就被喊去排队，准备跑垒练习。
绕着跑了十几圈之后，他已经有些喘不上气了，双手叉腰看着身边这些气息平稳，游刃有余的前辈们，御幸不由有些庆幸刚刚没听伊佐敷的多吃一点，不然他一定会跑吐掉。
“快快快，跑起来，跑起来！不要停下！”教练员们似乎不太满意大家的速度，一个个的大声的喊着：“三年级的，你们的体力难道就这么一点吗？这才跑了不到20圈！把速度提起来，快点跑！”
“二年生！迈开腿，把步子迈出去！跑跑跑，跟上，不要停！”
“御幸！跟上，记得踩垒！脚呢！？动起来！”
好不容易50圈结束，御幸已经快站不住了，他想往地上倒，被上杉和克里斯一左一右的拉住了。
“别倒下去，慢慢走一下，不然等下就更跑不动了。”克里斯以过来人的身份告诫对方，然后松开了手。
御幸弯下腰，双手撑着膝盖看向站着放松身体的学长们，第一次体会到了他们体能上的差距。
五分钟后，再次开跑，御幸机械的移动着自己的腿，让自己跟在大家身后跑动。
教练和过来辅助的三年生们一个个都气势汹汹的盯着跑动的众人，有谁速度稍微降下来一点，就会被逮着冷嘲热讽一番。
慢慢的，二三年生体能也消耗得差不多了，大家的喘|息声变重了起来，跑步的速度再也提不起来，但教练们还在一趟趟的执行着原定的计划。
直到天完全黑了，100圈的跑垒练习才结束。
虽然大多数二三年生也全身是汗的站在那喘着粗气，但都还能坚持得住，而御幸已经想要往地上倒了。
当听到还要绕着训练场跑20圈的时候，御幸都快要站不住了，他很快就脱队变成一个人跑跑停停。
在训练场外看着的一年生，都觉得他随时可能要倒下去了。
但他还是在坚持着往前走。
东带领着一军早早的完成了20圈的任务，都留下来站在赛场边上看着御幸一个人跑步。
“加油！还有6圈了！”
不知道是谁最先喊出声来。
然后助威加油的声音陆陆续续从场内和场外传了出来。
“御幸别停下！”
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