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三日的时间，对于身为修士的王元来说不算什么，打开储物袋王元吞服了一粒辟谷丹后又拿出之前王元师尊刘伟海给他的杂记。
王元将杂记收入储物袋去，这本书里记载着详细的筑基方法，原来服下筑基丹后，要进行筑基之人必须在闭关三个月之久，将药力化尽才可出关，否则就会药效大减，功效也会大打折扣。
同时这本书后面还记载了一篇本书作者得猜测，这本书的作者应该是一名资深的炼丹师，这里面有他的一页研究，他表明在他研究了筑基丹后发现，筑基丹在进入体内后，会化作一种区别于灵力的药力。
此药力会在进入丹田时，先打通经脉，随后剩余的药力进入丹田后，将会压缩丹田内处于气态的灵力，将其完全压缩至液态灵力，方才为成功筑基。
所以这也是为什么天灵根的修士，可以轻易筑基，因为他体内的经脉没有多少杂质，在筑基丹药力进入经脉时，消耗的药力会极少，当药力进入丹田时，有足够的药力来作用于压缩灵力。
同时杂记的最后面还画有筑基丹的图解，以及一小段文字。
这段小字上写着，上古修士为什么可以在没有筑基丹的情况下筑基，据这位丹药师猜测，是因为上古时期天地灵气浓郁。
在修士筑基时，只需要将吸收而来的天地灵力使用特殊方法，疯狂压缩形成灵压，然后利用其得来的灵压将体内的杂质清除后。
在将丹田内的气态灵力压缩成液态灵力，这一过程中，据这丹药师猜测应该极为痛苦，远不是服用筑基丹可比的。
可惜上古修士用来筑基的法门，因为天地灵气锐减的原因，已经消失在历史的长河里了，不过这位丹药师不愧是天纵奇才。
虽然没有法门，他却是根据筑基丹的特性，创出一门压缩灵气的法决，来促使自己筑基的法门，王元看着眼前的无名法门，其中描述的也是需要筑基之人，要处于一个极其浓郁的灵气的地方来使用。
王元将杂记又翻了一遍，确定没有其他遗漏后便收回到储物袋，并拿出一个瓷瓶。
此瓷瓶是王元得自那腾厉小弟的储物袋的，当时王元见此瓷瓶内装有的一枚药丸清香浓郁，可惜他并不认识这丹药是什么，直到今日翻看了这杂记见到那份图解，才知道这是一枚筑基丹。
高兴之余，王元又将装有筑基丹瓷瓶放在手中把玩了会后，才恋恋不舍的将其放入储物袋里最深处去。
虽然无意间王元获得了一枚筑基丹，但是王元他自身的情况，他自己也知道，靠一枚筑基丹筑基对于他来说，无异于天方夜谭。
据王元自己估算，起码是需要至少三枚筑基丹，王元这糟糕的资质才可以成功筑基，王元又想到那门被记载在杂记的法决上，可惜自己虽然有铜灯加持，但还是无法达到上古时期灵气的浓郁程度。
忧心忡忡，不是王元的性格，当下还是将自己的修为提升至练气后期巅峰，不然其他的都是空谈。
想到这里，王元点燃铜灯，将其师尊刘伟海给他的增加练气修为的纳元丹服了下去，开始了自己的日常修炼。