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现在是九月份，早上六点的时候，外面是微亮的状态，走在路上，尚且能看清路。
“叮铃铃！！”
房间里，一阵喧闹的声音把秦牧吵醒，他揉搓双眼，打了个哈欠，不情愿的缓缓坐直了身子，眼睛还是闭着的状态，不舍得睁开。
大早上的，六点钟，而且还他么是周末。
要不是系统的任务，早上九点之前，他是不可能醒的。
在床上坐了一会发呆，秦牧算是清醒的差不多了，穿鞋穿衣服，去厕所洗了个漱。
客厅仍然空无一人，老爸老妈都还在房间里熟睡。
秦牧轻轻的收拾完，穿了一身运动服装后，带了个钥匙就下了楼。
小区附近有个小公园，平日里，晚上很热闹，尤其是一些大爷大妈喜欢在这里跳广场舞。
秦牧出了小区，快步走到了公园里。
虽然才六点多，但是此刻，公园里已经有不少大爷在晨练。
有的在打拳，有的在练其他的动作，大多不一。
深吸了一口气，秦牧看了一眼，确定了路线后，在原地稍微的伸展活动了一下。
紧接着，他毫不犹豫的开始往前跑。
公园不大，但是有一条塑胶跑道，算是设施不错。
这样的塑胶跑道，比在平地上跑对膝盖的损伤要好的多。
“呼哧……呼哧！！”
沿着跑道一路匀速跑着。
刚开始，秦牧还感觉没什么，但是，随着时间的推移，路程的增加，他愈发的感觉有些累了，腿上像是逐渐的被人灌上了铅一样，越来越笨重。
要知道，之前秦牧不怎么喜欢跑步。
甚至不喜欢运动！
唯一喜欢的运动就是电竞，一有时间就去泡网吧去了，压根不会跑步。
而他能有现在的身材，还有几块腹肌。
说实话，都是天赋。
这货，不管怎么吃，就是不长胖。
最气人的是，他都不用这么练，直接就有腹肌，虽然不多，只有四块，但这也是许多人拼尽全力都不一定能练得出来的。
颜值靠天，谁也没想到，身材也他么靠天赋。
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