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顾瑾在这里能够发挥的更好。
她给自己、沈青松、荀柏做的是稍微营养一些的菜,四菜一汤,汤炖的是玉米排骨汤,菜有韭菜炒蛋、蒜蓉辣翅、红烧鱼,还有炒土豆丝。
至于给荀老爷子做的,是后世非常受欢迎的减脂餐。
虾仁焖西蓝花、照烧鱼柳、水煮荷兰豆,这些菜基本没有什么味道,所以顾瑾调了味道鲜美的酱料浇在上面,让荀老爷子吃起来也觉得香。
先端上来的顾瑾做的正常午餐,荀老爷子还以为是给他吃的,碗都已经放好了。
顾瑾刚刚转身,就伸出筷子到菜碗里去夹红烧鱼,结果还没吃到嘴里,就被顾瑾眼疾手快地打了回去。
荀老爷子瞪大了双眼,还没有敢打他的筷子,本来脸都红了想要骂人,看到顾瑾那张清冷疏离的脸,所有的话都憋了回去,小心翼翼地问,“小顾同志,这是咋了?这菜不是给我吃的吗?为什么你要把我的筷子给打了……”
“是不是给您吃的,您心里没数吗?”顾瑾也不惯着荀老爷子,铁面无私,“给您吃的还没端上来。”
想了想顾瑾又给荀老爷子普及了一些养生的知识,“您这个病,主要还是要避免吃高油高盐的东西,像鱼,清蒸鱼您可以吃,但是红烧鱼不可以,鸡蛋可以吃,但是不能吃蛋黄,尤其是咸鸭蛋的,经过腌制之后,胆固醇高,而且特别咸,对您的心脏不好。”
荀老爷子心里暗暗叫着不好,他这一天天的,除了白粥就是白菜的,口里一点儿味儿都没有,本来还想着顾瑾给他做的营养餐要是吃不下,就吃点儿咸蛋下饭,怎么现在咸蛋都不可以吃了。
荀老爷子现在心里很苦,捂着胸\/口,觉得自己昨晚简直就是请了一个铁面无私的阎王爷回来。
顾瑾看了看荀老爷子院子里的东西,让小张除了水果以外的全收了起来,“这些东西,对你的身体都不好,能不吃还是别吃了,糖也不需要吃,每天米饭里面的糖就已经超标了,再吃糖只会让身体更差。”
荀老爷子快要晕死过去了,他到底是信了什么邪,昨天听顾瑾说可以吃肉的时候,他觉得他的春天来了。
要早知道,他这院子里的吃食都要被顾瑾收走,他说什么也要避开这个丫头。
“小柏,你说这样爷爷活着还有什么意思。”荀老爷子心脏梗了一下,想要联合荀柏反抗。
其实昨天晚上的事儿,荀家上下听说以后,都有些被吓到了,荀柏也正是因为这件事情才会来军区大院看荀老爷子的,现在为了让荀老爷子的身体好起来,荀柏觉得顾瑾说什么都要配合。
“顾瑾姐姐做的都是对的。”荀柏认真地说,“爷爷你听话一点。”
看到荀柏是顾瑾的忠实信徒,荀老爷子胸\/口就更疼了,这个荀柏到底是不是他的亲孙子啊,眼睁睁看着他这个爷爷受苦,却什么也不说。
等到顾瑾把给荀老爷子的菜端上来时,他还是一脸苦涩,可看了看碗里的菜,闻着那个香味,荀老爷子的快活劲又来了。
“哇,真的有肉,我还以为你什么都不让我吃呢。”荀老爷子有些惊喜。
顾瑾笑了笑说,“我是让您多吃些蔬菜水果的意思,您看看我给您准备的菜,有蛋白质,有蔬菜,再配上这个酱汁,是不是吃起来也不比那些高油高盐的东西差。”
“嗯。”荀老爷子发誓,他还从来没有吃过那么好吃的肉,边吃边点头。
于是看着自己的警卫员和亲孙子叛变,也没有觉得那么难受了。