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查了一个小时，陈听寒放下手机，来到健身房。
末世前他就是个废柴，锻炼是三分钟热度。
末世发生的前面半个月，陈听寒坚持了下来。
他每天都会在家里进行一些基础的锻炼。
身体不至于像生锈了的机器一样。
这几天他不去第三医院了，准备白天进行锻炼一番，看能不能提升自己的属性。
这只是一个小健身房。
跑步机，动感单车，还有杠铃，哑铃，瑜伽垫。
比不上健身房的全面，但在家庭锻炼也足够了。
哑铃的重量有10斤，15斤的规格。
这种重量对他而言，实在太轻松了。
就算锻炼起来，也没有一点效果。
陈听寒坐上动感单车，双腿开始发力，踩了起来。
一个小时，他整整踩了一个小时都没有停下。
这时候顾白英走了进来。
怀里还抱了一盒子的蛋白粉。
他知道很多健身房都会使用蛋白粉，基酸。
这两个东西，能快速的增加肌肉。
对于增长肌肉，陈听寒也没有那么大的兴趣。
他感觉能有个腹肌就可以了。
训练成大肌肉霸的样子，一点美感也没有。
而且蛋白粉和基酸两个东西可全都是海克斯高科技啊！
这种高科技用多了。
很可能会损伤细胞活性。
到时候来一个生命减1，那就不好玩儿了。
两个小时后。
法力值增加了5点。
然后他感觉肚子又饿了一些，让沈紫萱做好吃的，又吃了一餐。
消了消食，他继续去锻炼。
三个小时后，他又饿了。
然后他又开始大吃大喝起来。
在这个时候他发现法力值再度增加了5点。
突破了人体极限的身体，消化功能果然是厉害。
这样连续的大吃大喝，却没有让陈听寒五谷轮回失控。
寻常之人吃下食物，消化的热量也就是5/10左右。
天赋异禀的，异于常人的，7/10已经是极限了。
那3/10的热量，是无法被人体吸收，有效利用的。
陈听寒却可以吸收食物中9/10的热量，快能把食物中的能量全部榨取掉了。
所以，他的五谷轮回跟从前也是差不多的。
晚上7:00。
陈听寒看了一眼面板。
法力值一共恢复了18点。
这是三餐加上三粒大补丸的恢复数值。
关于大补丸儿，陈听寒感觉也能增加数量了。
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