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第4章 减肥【2 / 2】

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苍天啊!我好讨厌我自己。

我是个罪人。

深深的罪恶感。罪不可恕。

吃都吃了,后悔有什么用?

重新从今天开始吧,努力减肥,不达目标体重誓不罢休。

就这么想着,自我安慰着,她又开始给自己打起了鸡血。

要么瘦!要么死!

。。。

实际上,这么来来回回折腾好几次,人都快整疯了。

饭没好好吃,人也没瘦一点,还吃了好多好多的零食,要么不吃,要么就是暴饮暴食,把自己的胃给搞坏了。上课也没有认真听讲。

满脑子都是,我要减肥,吃了之后又是深深的罪恶感,得不偿失。

一想到这里,白妃妃附体的霍珊就咬牙切齿的。

“白妃妃,我知道你想干啥!想瘦就要听我的。不许极端减肥!”

白妃妃眼巴巴的看着霍珊,没有说话。

在她的观念里面,除了节食,好像没有别的方法可以瘦了。

她想的就是快速瘦身,不遭罪,忍那么一段时间、饿那么一段时间就过去了。

真正的时间短、见效快、副作用小。

但是好像她每次都没有成功过。

坚持到最后,总是以失去控制的暴饮暴食收场。

她很期待,霍珊所谓的科学减肥法到底是怎样的。

第二天,白妃妃就收到了一张饮食清单。上面密密麻麻的写满了字。

“从今天开始,你的饮食起居我就包了 。”

“三餐之外,你要是想吃啥必须跟我请示,我同意了你才能吃。”

“收到!”

早餐时间了,白妃妃附体的霍珊就拉着白妃妃去了食堂。

食堂里面有已经磨好了现卖的现磨豆浆,霍珊硬是要求老板重新制作一份。

“老板,现磨豆浆一杯,不加糖!不要放糖!”

“不放糖怎么喝!!!”白妃妃在一旁严重抗议 /_ \,要知道,她从小都爱吃甜食,不让放糖,那简直就是要了她的命啊。

“你还想不想减肥?”

“想。”

“想你就给我闭嘴。还这么啰嗦!”

白妃妃自知没趣,撇撇嘴没有再说话。

豆浆买好之后,白妃妃附体的霍珊又去买了一个鸡蛋 ,一个馒头。

看着这么素又这么少的早餐,白妃妃都想哭了。

要她吃,要吃就一定要吃饱,不然就跟没吃是一样的。

就这么点食量,还不够她塞牙缝的。

没办法,贼船都上了,哭着也要坐到最后。

“这就是你今天的早餐,碳水、蛋白质、脂肪都有了,还差点维生素。”

“等会你再去吃个苹果。维生素就补起了。”

“我讨厌吃水果。”

“必须吃!”

霍珊又狠狠的给了白妃妃一个自行体会的眼神。

“才开始你的早餐还有一个馒头,慢慢地就会缩减成半个馒头。”

“啊!”

说实话哈,白妃妃觉得要么不吃要么就吃饱这种模式才是最适合她的 ,这么细水长流的吃不饱的痛苦,她感觉日子会很难熬。

“减肥也不是一蹴而就的,是长期持久的攻坚战,你要做好心理准备,我随时监督你。”

“我尽力吧。”

生无可恋的一顿早餐。(  ̄︿ ̄)