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后者可以通过它来看到自己的内。
生命是由气组成的，组成生命的气叫元气，元气分阴阳，经络是气运行的框架，所以修行最早出现的是经络感，后就有阴阳交并。
阴阳交并是阴气和阳气交汇于一起，交并后气就混沌，气象就越出经络感，形成大片大片的气团，或通体充满着气。
内视，就能看到白茫茫的光，或是金澄澄的光。白光属阴气，黄光属阳气。这时会自觉或不自觉出现白光或黄光以及斑斓光。阴阳气的混合，就能温煦五脏，五脏气化，就出现五色光团。即心红、肺白、肝青、脾黄、肾黑五彩色光。
五脏的肺气白光与脾气黄光与阴阳两气的黄白光是不同的。肺白光如雾如云带点湿润，阴气白如月亮煦照光。阳气黄光是黄金般的澄澄，脾气光如鹅黄色彩。五脏气化后会有五气朝元境界，也就是五脏之气混元。阴阳气、五脏气混元就是三花聚顶。三气上升到上庭，接着就产生丹田。
进入了内观，我看到了一团不属于我的气，我知道，那是老头的灵力。
此刻，老头的灵力宛若游龙，瞬间压制住了我那原本躁动不安的灵力，裹挟着我那孱弱的灵力顺着经脉回流于丹田之中，纵容是老头亲自出手，也是万分小心，缓慢流转，生怕在伤到我的经脉。
虚无之境之中不知道时间，我就像一个旁观者无声的看着。
终于，灵力全部重新归拢于丹田之中，老头的灵力也自丹田处消失，我知道，第一步是成了。
退出虚无之境，老头已经把我身上的银针都取了下来，拿着块毛巾擦着额头的汗说道：“一个月之内你不能动用一丝灵力，半年之中，只能调动灵力滋养你的经脉，不可用于术法，否则后果也不用我多说了。”
我点了点头说道：“知道了。”
穿好衣服，我坐在床边问老头，“现在几点了？”
老头瞧了眼手机，“下午四点了已经。”
“这么久啊。”我挠了挠头，“那明天的追查怎么办，结合之前的线索，那个朱兴身上的野仙应该有点实力，我现在又不能动用灵力，真动起手点我有点虚。”
“动动脑子，智取。”老头白了我一眼，走出房间，“你自己想办法，这种小事别来烦我。”
我跟在老头身后，刚刚对他帮我调理身体劳神劳力产生的关怀之心烟消云散，“行吧行吧，我也不知道您老到底想干嘛，一边让我养好身子，一边又让我完成这么高难度的任务。”我抱怨道。
“年轻人，要多锻炼。”
来到正屋，孙若微正在跟大白玩，孙正阳看到我跟老头出来说道：“你们可算出来了，一天没出房间，我又不敢进去打搅你们，可急死我了，怎么样了？”
“没啥事了。”我说道，“就是半年之内不能动用灵力。”
“啊，这么严重啊，那明天的追查是不是先放放。”孙正阳担忧的说道。
我摇了摇头，“不用，先找到他的线索，摸清他的资料再决定怎么动手，况且真要是再放他半年，他指不定又干出什么伤天害理的事情。”
孙正阳点了点头，“行吧，那就听你的，对了，你要养身子，今晚想吃什么，我去安排。”
听完他的话，我眉头紧皱，对我来说，这个问题的难度丝毫不亚于怎么对付朱兴，思来想去，我开口道：“既然明天出发，今晚就算我们的践行宴，咱们大家伙商量一下。”
“我觉得这个主意好，民主。”孙若微在一旁笑眯眯的说道。
“那行。”我点了点头，看向老头，“师父，您先说，您想吃啥？”
老头闭着眼睛，思索片刻后吐出两个字，“随意。”
我无语的看着他，他这哪里是随意，简直就是敷衍。
我又看向孙正阳，结果孙正阳摆了摆手，“我都行。”
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略过他，我看向孙若微，“你呢，你想吃啥？”
“啊，我吗？”孙若微满脸惊讶，指着自己问道：“我也能吃吗？我不是只能吃香烛吗？”
我摇了摇头，“当然不是了，我算着你的日子呢，今天你就可以吃活人吃的食物了，只不过需要点技术性的手段，不过那都不是重点，你想吃啥？”
孙若微歪着脑袋，嘴里嘟囔着：“火锅？也不错哎，西餐？不好，不好…………那…………”
我瞧着孙若微纠结的样子，一阵苦笑，“行了，你先想着，不急。”
“你们三个呢，想吃啥？”
“烤肉！”大白它们三个异口同声道。
我摸着下巴，想了想说道：“也行，正好我也想吃烤肉了，姑且算一个备选项。”
“那个，师父，能不能在来点酒啊？”大白突然说道。
“嘿嘿，你们三个。”我一乐，看向大白说道：“行啊，就是不知道你们三个明天还起得来吗。”
“没问题！”大白拍了拍胸脯保证。
“怎么样，孙姑娘，考虑好了吗？”我问她。
“啊啊啊，好难选啊，火锅还是烤肉啊。”孙若微满脸纠结。
“丫头，全都吃不就行了。”孙正阳豪气的拍了拍手，“选什么，想吃什么都跟爸说。”
得，我把这层给忘了。
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我以为，孙正阳最多买来生肉，然后我去腌肉生火，没成想我还是低估了钞能力。
从五点半开始，院子里陆续涌进了大批人，他们身穿制服，在院子里支好桌椅，随后生火的生火，切肉的切肉，看得我目瞪口呆。
“我说，这都是你爸公司的员工？”我扭头问站一旁的孙若微。
“是啊。”孙若微点了点头，“不过他们都是公司食堂的员工。”
我盯着眼前忙碌的众人，继而感叹了一句，“我突然感觉这顿饭吃的真奢侈啊！”
“嘿嘿，习惯就好啦，以后我走了，你可以经常去找我爸玩啊，他对这些神神道道的事情也挺好奇的。”孙若微笑着说道。
我瞅了她一眼，心底暗暗松了一口气，看来她的心结以开，我本来还担心她执念太重，而追查朱兴又不得不带着她，万一届时她出现什么变故就糟了，现在看样子，问题不大了。