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到了最后一天再来总结归纳，让网友们直观的去感受嘉宾们前后变化的对比。
让网友们看到短短五天，人的身体能有多大的变化，从而激发网友们去健身运动，主动养成健康作息的好习惯。
今天一大早，等嘉宾们都梳洗完，所有人在度假村的天然氧吧房集合。
按照节目组的安排，嘉宾们围坐在一起，先进行了一个简单的采访和聊天环节。
向明煦和施沅洁作为新剧的主演，也是现场人气最高的明星，俩人坐在最中间的位置。
剧里的演员坐一边，绿江的博主坐另一边，几个人围成了一个半弧形。
白芥穗坐在镜头左侧的最后一个位置，卓琦坐在镜头右侧的最后一个位置，俩人一抬头就能看到对方。
卓琦抿了下嘴，马上把目光转开，不想跟她有任何目光接触。
手下意识地去挠胳膊上星星点点的蚊子包，经过一晚上的时间，蚊子包已经从粉色小山丘变成了小赤豆，更痒了不说，还扎眼。
她知道是自己咽不下那口气，不愿意去用白芥穗的驱蚊膏，不过转念一想，要是没有白芥穗的驱蚊膏，今天满身蚊子包的就不会只有她一个人，更不会显得她一个人那么惨了。
睡了一晚之后，卓琦的心态还是没有调整过来。
她昨晚躺在床上翻来覆去的睡不着，一方面是蚊子包瘙痒难受，一方面是心里装着事，她想不通自己是哪个环节出错了。
梦里的白芥穗这时候明明就没有参加任何综艺，与严叔叔相认前她整日无所事事，与严叔叔相认后，她忙着当严叔叔家最受宠的小公主。
此时卓琦心里冒出了一个可怕的猜测，难道是她贸然行动，改变了剧情的发展
她连夜把这个想法给华欣说了，让华欣出主意。
华欣对此次突发的意外同样大为恼火，暗悔自己的协议写的不够严谨，但是她比卓琦冷静。
就像是白芥穗所言，严昱山一家人根本不知道白霜二十多年前的情况，当初俩人谈恋爱时没公开过，也没来得及回家见家长，就只有严昱山身边的几个工作人员知道。
世间的人多有相似，正常情况下严昱山不会贸贸然把白芥穗和白霜联系在一起。
再说严昱山一心只有工作，拍戏、研究剧本，不是一个会看综艺的人，他连网络都很少用，社交平台的账号是工作室在运营，他完全不管，用他粉丝的话来说，他就是一个被互联网抛弃的人。
如果不是卓琦自作多情的发消息叮嘱严昱山看自己录的综艺，华欣可能一点都用不着担心。
在电话里卓琦也很委屈“我也是想让严叔叔看到我的努力，让他认可我。”
华欣心累的扶额“你录节目的时候管理好自己的表情，不要跟她有过多的私下交流。”
卓琦“我知道，我会当成跟她不认识，我也警告过她了。”
挂断电话后华欣给严昱山发了条信息，大概意思就是埋怨卓琦不懂事，明知道他忙着拍戏，拍戏的地方网络又不好，还缠着要他看自己没营养的三流综艺，最后说自己已经批评过卓琦了，卓琦也认识到自己的错误了，让严昱山安心在那边拍戏，不要担心公司的事。
卓琦也发了信息给严昱山，话术和华欣大差不差，同样也是让他好好拍戏，不要分心去看自己的综艺。
现在卓琦很避讳与白芥穗眼神交集，也不知道她为什么一定要坐自己对面。
她怀疑白芥穗是故意坐她对面膈应她的，明明刚刚才导演有安排她坐靠中间的位置，挨着米娅坐，柯闻和ick两个男生也愿意坐旁边，把靠中间的座位让给两位女士，但白芥穗坚持要坐最外侧的座位。
搞得卓琦眼睛都不知道往哪里放，只能傻愣愣的盯着镜头看。
大家的位置都坐好了后，总导演在镜头画面外说起了自己的开场词。
“欢迎各位嘉宾来到我们绿江倾情打造健康养生节目，健康生活，本期节目为期五天，希望大家能在这五天的时间里有所收获，能拥有一个更健康的身体，感悟出不一样的生活态度。”
总导演话音一落，现场出现整齐的掌声。
然后总导演引导者节目节奏，进入了采访聊天的环节。
“我想知道各位嘉宾在私下里有没有健身习惯”
“我一直有在坚持健身。”向明煦第一个出声，“当初还在当练习生的时候我每天都要坚持健身一个小时，晚上跑个五六公里，现在工作比之前忙了，健身的时间少了很多，但一有时间我都会去健身，平时在剧组走不开我也会做一些无氧，主要是锻炼一下核心。”
他现在的状态跟刚起床时判若两人，头发梳得硬挺有型，脸上扑了一层厚粉，遮盖掉了眼下的青紫，人也变精神了，活脱脱的一个主流审美下的奶油小生。
他的粉丝像是忘记了他刚起床时的鬼样子，纷纷开始夸他的脸。
哥哥的素颜好好看啊一早上就受到美颜暴击
我老公刚刚就是没睡醒，看看现在睡醒了状态完全不一样，随便洗个脸一下都能横扫娱乐圈
我家哥哥一直有坚持健身，身材超级好，他还有腹肌
有腹肌我证明昨晚我还枕着睡过
在向明煦的一群粉丝刷屏时，有人忍不住吐槽。
也不知道是谁，连80斤的女主角都抱不起，远景需要找替身，近景疯狂切大头，还敢说腹肌，锻炼核心
不过这段吐槽很快就淹没在了粉丝的刷屏弹幕中。
镜头随后给到施沅洁，她温和的笑道“我以前学过舞蹈，现在不工作的时候也会去练练舞，不能把基本功丢下，偶尔也会去健身房撸铁，我很享受在健身房暴汗的感觉。”
对比起向明煦，施沅洁的粉丝一样不甘示弱，从镜头一给到她开始，便强势占领了屏幕。
别的不说，我家宝艳压全场，这个镜头美惨了
沅宝一看就是有坚持健身的，身材超级好，还有马甲线
沅宝是正儿八经学跳舞的，核心力量比那谁强多了
施沅洁的马甲线是真的，而那谁的腹肌只存在于粉丝口中
施沅洁的粉丝就差把向明煦的大名叫出来了，向明煦的粉丝哪里忍得下去。
哥哥腹肌那么明显，你们眼瞎了就去治病，不要在网上乱吠好吗
俩家主演的粉丝在网上水火不容，而录制现场一片和谐。
卓琦接过话来“我也很喜欢去健身房暴汗，不工作的话我每天都去，要是哪天有事没去，浑身都不舒服。”
作为中年人的甘渤，健身活动就没那么花哨了。
“我就偶尔陪孩子打打球，跟孩子一起去跑步，有了孩子就是这样，根本没时间让你去做其他的事。”
施沅洁“甘渤哥不愧是新时代的好父亲。”
甘渤一本正色的说“家里有儿子后，没有时间也要抽出时间去跟儿子培养感情，不然儿子心里只有妈，明明你是家里挣钱的，他却一点不体谅你，凡事都向着他妈。”
他这话其他人没法接，现场人都没有结婚育儿经验，只能笑着打哈哈过去。
轮到米娅了，她说道“我就是嫌弃在外面健身太麻烦，在自己家的地下室布置了个健身房，现在一有空就去地下室健身。”
说着她还把提前准备好的照片给镜头看。
那是她家豪华别墅的地下室，装修的富丽堂皇，健身器材堪比高档健身房。
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