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制作一把木弓箭需要以下步骤：
1材料准备：挑选一块合适的木材，不仅要保证木料具备足够的坚韧性和良好的弹性，还要保持笔直，少有结疤。常用于制作弓箭的木材包括橡木、山核桃木、桑木、拓木和榆木等。确保木头完全干燥，没有任何裂缝或弯曲部分。对于弓把，可以选择一根长20厘米、厚度为1寸的白蜡杆，或者其他适合制作弓把的硬木材料。至于弓弦，可以选择凯夫拉线，也可以考虑其他种类的线材。
2 制作弓背的第一步是获取木料。首先要找到合适的木料作为弓背。为了制作弓背，需要切开木料并观察横截面上的木料年轮。通过观察年轮，可以找到木料的心材。坚硬的心材将用于制作弓腹，而柔软的边材将用于制作弓背。如果要制作简易的长弓，就需要保留整个弓背。削弓背需要使用拉刀沿着较厚的一层边材进行削减，以确保纤维保持在同一层。乱削弓背只会得到一个形状不规则的弓，一旦用力拉扯就会断裂。
3 设计弓的形状：弓臂一般采用呈弯曲的弧形，而弓把可以设计成直的或者稍稍弯曲的形状。在削减弓体的大致形状后，开始逐渐收窄边缘。弓臂的两端和中间都需要逐渐收窄，具体的程度取决于弓把的设计。
4 制作弓臂：利用锉刀或砂纸将弓臂的两端和中央部分磨细，以便与弓把的形状相适应。然后使用锯子将弓臂切割成合适的尺寸，保留弓臂两端的两个v型凹槽。
5 训弓：观察弓弦扩展后的形态，未经训练的弓呈现出非对称状态，导致力量传递不均衡。这是一个需要同时观察和调整的过程。
6 制作弓把（可略过）：利用锉刀或砂纸，将弓把的两端和中间部分磨细，以适应弓臂的形状。接下来，使用锯子将弓把切割成合适的长度。黏合弓臂和弓把：将弓臂和弓把黏合在一起，选用木工胶进行粘接。确保两个部分的尺寸和形状完全符合。
7 制作弓弦的步骤是将凯夫拉线（或者可以选择使用尼龙绳，但不推荐使用麻绳，因为它容易断裂）通过穿过弓臂和弓把之间的小孔，接着将两端牢固地固定在一起即可。当然也可以选择使用兽筋。
8 测试弓：拉紧弓弦，对弓的坚固性和弹性进行测试，以确保弓能够承受压力，并保持其弹性不会破裂。
9 在弓把的位置用绳索或者布条缠绕，以作为保护手部的装置，在弓臂上使用皮革包裹，以防止弓臂裂开。最后再给弓上弦，这样一把弓就完成了。
下面来将箭矢。
箭矢：箭矢由箭头箭杆箭尾组成，将硬木切成条然后修成杆后可以当箭杆。可以用钉子当箭头，箭杆的一段切开十字，塞入钉子，用绳子或者胶布固定即可，箭尾可用刀划出凹槽用来搭弦。箭羽可用胶带替代。
箭矢：箭矢由箭头箭杆箭尾构成，可以使用硬木条修整成箭杆。钉子可以替代箭头，将箭杆的一段切开成十字形，并将钉子插入其中，使用绳子或胶带固定。箭尾可以通过刀划出凹槽来安装弦。胶带可以代替箭羽。
一般来说，箭头较重，射程较近，效果较稳定；箭尾较重，射程较远，但杀伤力一般。
所有的弓制成后都需要反复练习才能掌握。
下面来说射箭。
射箭其实没有所谓的标准的动作，关键是还是要多练。即使你的动作不标准，只要练的足够熟练，也是能射的非常准。而所谓的标准动作只是为了让你能够更快的掌握射箭技巧而已。
1站姿：两脚站开，与肩同宽，身体重心放在两脚之间，收紧腹部，头部自然的转向目标方向，两脚尖平行向前，身体保持正直，把自己射箭的姿势想象成一个十字架，然后尽量保持这个十字架的姿势射箭。需要注意的是，重心过于前倾或者后倾都会导致失去平衡。
2中心是一定要保持的，其余的可以看个人喜好调整。手握弓的时候手张开用大拇指下面最大的肌肉推弓，保持握弓处、手和前臂处于一条直线，手指自然下垂。
3箭：一般的箭都有三片尾羽，一片主羽，另外两片为辅羽，搭箭的时候要注意主羽与弦呈直角，这样箭射出去的时候羽片不会触碰到弓。不会影响到箭的飞行路径。
4开弓：手指拉开弓弦通常有三指法（地中海式）和中国古法（蒙古式），当然你要是能射得准想怎么拉怎么拉，哪怕你用脚开弓都行，只要你射的不是轩辕箭。三指法就是用三根手指，手要放松，不要握拳。中国古法通常需要带扳指，用食指压住拇指控弦。右手拉弦通常拉到下巴或者脸颊的位置。开弓的时候肘部发力。前肘推，后肘拉，身体正直，肩是平的。
5瞄准：用箭同侧的眼睛瞄准。射箭时要在弓身上找参考点，把参考点对准目标，不断的尝试，射不准就调整一下继续射。熟能生巧是不变的道理。
6要有余资：射箭的时候，手后面要空出一点距离，这样射箭的动作会更加的丝滑。
7拔箭：拔箭的时候要手握紧，大拇指抵住箭杆，正着把箭拔出来，不要扭动箭，这样容易损坏箭矢。