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第52章 魔鬼训练,同甘共苦【1 / 1】

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站军姿,就如航海中的灯塔,永远不怕风急浪高,暴风骤雨;就如同万里边防线,雪域高原上的哨卡,时刻保持高度警惕不容侵犯。

“一二一,一二一,立定,向右看齐!”

一个月以来都能听到左武卫唐朱村大营里士兵训练的声音。

李宽把后世特种兵的日常训练大纲照搬到了大唐。

第一天安营扎寨后李宽就让全体士兵负重20斤五公里越野,规定时间内到达指定地点,否则就淘汰出局,去守卫献陵。

房遗爱和十亲卫也不例外,想要得到他人的尊重,就必须要通过考核。

一万士兵前赴后继,为了能够成为秦王府最好的士兵,拼命的奔跑,无一人掉队。

李宽:“本王对你们像蜗牛一样的速度很不满意,长安城里卖油的老爷爷都比你们跑得快。”

“殿下,我们不是来跑步的,要上阵杀敌。”左武卫士兵喊道

李宽:“就你们目前的体能,敌军杀过来,恐怕只有送人头了,还上阵杀敌,就是一个笑话。”

“殿下,总得给我们休息一下,补充体能。”有一个士兵说道

李宽:“一百个俯卧撑准备,要一口气完成,中间换气就重新开始。”

李宽向左武卫士兵示范俯卧撑的动作要领,屈肘弯曲手臂,缓慢下降放低身体,腿和上半身一起落下。

下落至让胸部尽量触地,并略作停顿。

以双肘向两侧分开,收紧腰腹,用力撑起推伸手臂,抬升身体,过程保持身体平直 。

手臂完全伸直,感受胸肌、三角肌前束和肱三头肌发力收缩,并略作停顿。

一声令下,左武卫士兵纷纷效仿李宽的动作,一,二,三,四,五,

李宽:“全身挺直,平起平落。”

房遗爱:“二哥,这样训练,不死也要脱一层皮。”

一刻钟后所有士兵成功完成了李宽的任务。

李宽:“很好,没有让本王失望,一百个仰卧起坐准备,同样不能间歇,否则重新开始。”

左武卫士兵一脸无奈,这什么时候是个头,秦王还要不要人活了。

李宽又向士兵们示范仰卧起坐动作要领,仰卧,两腿并拢,两手上举,利用腹肌收缩,两臂向前摆动,迅速成坐姿,上体继续前屈,两手触脚面,低头;然后还原成坐姿,如此连续进行。

左武卫士兵又开始了仰卧起坐,同样没有人掉队,按量完成任务。

李宽:“第三个任务,一百次深蹲起立,连续完成。”

左武卫士兵按照李宽的动作要领,又完成了深蹲一百次的任务。

李宽:“今日最后一个训练,天黑之前跑回唐朱村大营,超时的淘汰,本王在大营里等着大家。”

房遗爱:“兄弟们,赶快跑了!”

李宽当然是骑马返回大营,这让左武卫的士兵一脸羡慕。

傍晚的天空,太阳渐渐落下,余晖遍撒,一片红霞伴随着鱼鳞状的云朵,层层叠叠渲染开来。

左武卫士兵气喘吁吁地跑回了大营,房遗爱是第一个,这货身体素质确实惊人。

李宽:“大家回来的很及时,来人准备针线,只要每一个人把丝线穿到针里,就可以吃饭睡觉了。”

左武卫士兵,包括房遗爱和席君买他们都一脸懵逼,穿针引线,这是什么训练方法。

大家精疲力尽,越心急越穿不过去,这也是为了训练士兵,经过高强度对抗后,能够第一时间静下心来,心眼合一,一击命中目标。

两刻钟后大部分士兵都完成穿针引线的任务,大口吃肉,大口喝酒。

房遗爱却是一时半会儿也穿不进去针线,他的性格急躁,心太急,这也是他最大的缺点。

李宽:“遗爱,你要静下心来,别太心急了,否则这会成为你最大的缺点。”

房遗爱:“二哥,谢谢你,我一定会成功的。”

房遗爱听了李宽的话,瞬间静下心来,很快就完成穿针引线的任务。

今日对左武卫士兵的消耗极大,需要丰富的食物补充体能。

李宽派人回到秦王府,让秦迎雪送来酒菜,养兵确实需要无数金钱。

凌晨二点钟,左武卫的士兵都已进入梦乡,身心疲惫,倒头就睡。

李宽:“君买,传令左武卫士兵,夜间紧急集合!”

席君买敲锣打鼓,睡梦当中惊醒了左武卫的每一个士兵。

左武卫的士兵穿戴不齐,李宽瞬间大怒了,军纪如此涣散。

李宽:“看看你们的样子,如果是敌军来夜袭,全军覆没了,本王希望是最后一次,穿戴好衣服,滚回去休息,以后将不定时进行夜间紧急集合,来晚了就关禁闭。”

关禁闭也成为了左武卫士兵的噩梦,关禁闭对士兵的身体仿佛造不成伤害,士兵也没有到害怕的地步,但是实际上真正经历过的人会对关禁闭敬而远之,绝对不想再经历第二次。

其实禁闭室就是一个小黑屋,但是这个房间内除了一张床和一张桌子,没有任何多余的东西,甚至有没有一点光线。

禁闭室里非常很安静,只可以听见自己的呼吸声,没有人与你说话,自己大吼大叫也丝毫没有人理会。

而被关禁闭的人却要在这个房间内深刻反省自己,直到你真正知道自己的错误才能被放出来。

这样的时间又不确定,可能是一天,也有可能是一个月。不过很明显的是,时间越长就越难熬,一个人呆在空空荡荡的小黑屋里,世界上仿佛只剩下自己,这对一个人的精神来说是巨大的折磨。

关禁闭伤害的不是一个人的肉体,而是一个人的精神世界。

房遗爱就曾经犯错被李宽关禁闭,三天以后他出来身体暴瘦,精神萎靡,看到李宽就像看到魔鬼一样。

三个月的时间里李宽对士兵的训练项目包括负重跑、挂勾梯、穿越铁丝网、哑铃、抗暴晒形体训练、射箭、散打、野外生存训练等。

左武卫士兵的体能无限提升,战斗力一路飙升。

李宽:“三月之期将近,五天后进行综合考核,考核过后成为正式的特战队员。”

李宽和左武卫士兵同甘共苦,一起训练,包括有氧运动、力量训练、爬山、游泳等体能训练。