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黎乔转身蹲下，它便更高兴地凑上来摇尾巴，却很有分寸地知道不伸舌头到黎乔脸上，只鼻头喷着热气，从喉咙里继续发出嘤嘤叫声。
黎乔被它叫得心里软乎乎，他也懒得再在沈沨面前遮掩，斧头样大、结实柔韧的顶级牛排，被他随手就撕成了细条，点点喂给狗子吃；坚硬厚重的鸸鹋蛋壳，也是指节敲就开，让狗子吃两口肉，再回头喝两口蛋液，惬意极了。
夺笋吃饱了，就偎在黎乔身上蹭蹭撒娇，白天在武馆挥汗如雨地练习，黎乔只穿了件薄薄的白t，被它蹭得身是毛。黎乔发现它后来完全黏着自己了，对旁边的沈沨看也不看，忍不住呼噜下它的大脑袋，炫耀说“看看，你的狗子，现在明显更喜欢我。”
沈沨也不生气，笑着说“我的宠物，喜欢你不是很正常”
黎乔撸狗的动作顿，眼神有些游离，片刻后他咳了声，重新站起来清了清嗓子“明天还要早起，我回去睡了。”
沈沨也没拦他，静静看他走进客厅里去，夺笋欢快地绕着黎乔的裤腿转圈儿，路跟进去，被客厅的队员们发现，惊喜地搂过去各种撸。
黎乔趁机上楼，客卧关门发出“砰”地声。几秒后沈沨头顶的窗户里探出他的脑袋，大声道“我明天早上要吃烧烤小龙虾灌汤包”
沈沨仰头看他，脸上终于露出个浅浅的笑容“好。”
魔鬼训练才刚刚开始。
早饭后的十圈，黎乔就让他们绕着别墅庭院的小道跑了。这十圈对黎乔来说不值提，对凌小楼、路柴加来说，不光要跑，还得边
跑边大声唱歌锻炼气息保持音准，就太难了。
为此，黎乔还将夺笋派上了用场，夺笋作为只边境牧羊犬，牧羊的本能那是刻在基因里的，它缀在晨起跑步小队的后面，看谁落后就咬谁的脚后跟。
路柴加被撵得跑丢了只鞋，快要哭了“乔乔救命，我真的跑不过狗哇”
黎乔说“加油，跑不过狗，你还跑不过凌小楼吗”
凌小楼
在跑步小队的疯狂内卷下，凌路二人的气息都有了长足进步，因为首歌分给五个人唱，黎乔还要承担最主要的c位唱段部分，其他人的歌词都不算多，对这短短几句反复加强练习，到舞台上应该够用了。
倾城在主题测评里，侧重的是练习生的声乐表现，因此舞蹈设计的难度不高，是种类似于情景剧的表现形式，以绕着舞台布景的走位居多。
即便舞蹈难度不高，也架不住小队遍又遍地练，反反复复下来也够累人的。当倾城终于被顺畅完整、无人失误地练习下来那遍，曲子停下的瞬间，几乎所有人都汗流浃背地倒在武馆地板上，呼哧呼哧的喘气声此起彼伏。
凌小楼摊平望着天花板，带着兴奋余韵地扭动两下“可算全顺下来了，咱可以放松下了吧”
每次练习，元宁都会用手机架在对面，录下来看效果。这次他也只歇了片刻，就走过去拿下手机，喘着气点开视频播放。
郗思远问“怎么样”
元宁看了会儿，眉心微蹙，摇了摇头说道“咱们整体基础比较差，只是歌词动作顺下来了，舞台表现力还差得远。”
舞台表现力
路柴加坐起来，揉了揉头发，迷茫地问“可是，舞台表现力不是玄学吗”
“大家学的歌词、动作都样，只有到了台上，在观众眼里才知道你的表现力怎么样，我们也不能隔空左右观众的判断啊”
元宁顿了顿，说道“我们不能左右观众的判断，但舞台表现力也绝不是玄学。等会儿吃完晚饭再来遍，我点点教你们。”
队员们懵懵懂懂地答应了理
论虽然不懂，但有人愿意指导，他们努力照做就是了
今天沈沨另有行程所以不在，晚饭由武家，饭后，凌小楼和路柴加在院子里打羽毛球消食，郗思远去喝中药，元宁靠在门边，依旧低头看着白天录下的视频。
“之前你说的舞台表现力，”黎乔斜斜靠在他身边的门板上，问，“可以再详细说说吗”
他看过关于唱、跳、说唱的各种音视频资料，它们都有相对系统的教学，然而关于“偶像”，关于“舞台表现力”，却甚少有人给出个明确的定义，更遑论于指导怎么才能做到。
武馆廊下只吊着盏光线昏暗的小灯，元宁转头看了他眼，将手机按了暂停，轻声说道“你知道为什么都说回锅肉在101比赛里更占优势吗”
这恰好是黎乔刚穿过来那几天，听见即将淘汰的f班同学讨论的。他回忆了下当初那些人的对话，说“因为他们更有经验，也更有能力”
“对，也不对。”元宁说，“舞台经验和镜头感确实太重要了，定不能是摄像机找你，而是你去盯机位。有经验的爱豆，上台就会立刻去找摄像机在哪里。”
“但更重要的，是回锅肉曾经得到又失去过，他们更清楚自己要什么，自己的信念在哪里。”天气已经开始转暖，武馆外的路灯下，有零星两三只蛾子，扑棱着翅膀簌簌地往白色的光柱上撞。
元宁望着它们，笑了笑说道“矫情点说，很多演员说演戏需要信念感，其实偶像站在舞台上也样需要。”
“你必须敢直面镜头，敢和镜头背后的每双眼睛对视。你必须做好表情管理，观众往往是被镜头捕捉下的、你的某瞬间击中，而这瞬间就像个照妖镜，在镜头底下你的每分闪躲和不确定，都会被成百上千倍地放大。有些爱豆被诟病在台上拼命k，场下来能k几十次，因为他们不知道什么时候那个镜头会给到他，所以他必须每瞬间都保持在最有魅力的状态。”
“你必须坚信自己浑身在发光，在燃烧，必须把自己打破再打破，将
你所拥有的切热情都投射给观众。你可以把自己身上的灰尘泥土剖开、变成闪闪发光的宝石，但是躺在地上安心做颗石头不可以。舞台表现力就是这种东西，你放过镜头，观众也会放过你。”
路灯下的蛾子依旧不知疲倦地朝着路灯光柱冲撞，黎乔停顿良久，轻声说了句“谢谢。”
“嘤，他真的好热爱舞台啊，这样的人差点就永远和舞台擦肩而过了。”系统拿着小手绢拭泪，“我终于有点明白偶像的意义了，呜呜呜”
“是啊，”黎乔吁了口气，说，“如果他做正牌受，确实合理。”
“主主主人”系统打了个哭嗝，猛地反应过来，扑上来抱住根床脚，“是不是我夸他夸过头，你吃醋了不不不，人家就随口感叹”
“谁吃你的醋你想得美。”黎乔嫌弃。
“其实他离主人差得远哪”系统不屈不挠，誓要哄好他的亲亲宿主，“他就是占了比主人多当几年偶像的优势，无论是美貌、身材、个人魅力，还是对正牌攻的吸引力，主人你都吊打他三条街主人昨晚你在打坐修炼不知道，正牌攻在你的房门口转了三圈，步都没往元宁房间去”
黎乔额角直跳，将小胖子按进柔软的小床被褥里“闭嘴吧你”
聊完舞台表现力，黎乔又想起个问题“说起来，就算这几天抓紧时间训练能提升不少，毕竟时间太紧，基本功的问题不是朝夕能脱胎换骨的。我觉得在应付得过去的基础上，或许可以再弄些外部形式吸引观众注意力。你比较有经验，有什么建议吗”
幻蛊虽好用，但黎乔只打算拿它做个特效，要是像温涵那样，用它凭空赋予些本不存在的爱意和热情，等幻蛊作用散就人去楼空，那也够没意思的。
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