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竟然如此那么就长话短说，不过又说来话长。
当然朱成说明自己来到青华大学的原因，自然不可能和一个话唠一样，需要讲述半天。
基本上是简短的几句话，就让林远知道了，为什么朱成来到青华大学的原因。
原来这朱成是通过运动员的高水平录取，顺利考上了国内的顶尖名校——计南大学。
而朱成也是在大学两年内，努力学习自己的专业知识，成绩优越，无论是老师还是同学，都对于朱成看在眼里。
也就获得了本次青华大学和计南大学的学习交换生。
林远知道这其中肯定是付出了很多的努力，毕竟假如没有别人的天赋，那么你就需要加倍努力。
假如你有别人所羡慕的天赋，那么请你珍惜天赋。
林远绝对，既然朱成都也相遇了，那么是时候可以三人聚一起，毕竟年少的三人，都为了自己的梦想而奋斗过，并且也取得了一定程度上的成就。
这也许是最好的结果，毕竟三人，都没有被现实和打击给打倒，而是始终都坚持自己的梦想。
我们以为我们会因为长时间的不见面，而变得格外陌生，甚至没有话说，而当见面的那一刻，才发现，我们始终如一。
没有多么惊艳的开局，每一次其实都是恰到好处，随着时间归于平淡。
林远也继续自己的恢复性训练，站在田径场上面，双手叉腰，目光随便掠过田径场的林远，口鼻并用的进行呼吸。
最后一周，这是最后一周，这一周结束了以后，恢复性训练则结束了，需要进行高强度训练。
而进行高强度训练，自己就可以利用任意属性点进行加点辅助，让自身的成绩提升过程更加迅速。
而林远内心早已经有了自己的决定，将第十三届世界田径锦标赛获得的十点任意属性点，用在自己身体素质上面。
而朱成来到青华大学，最主要的目的，也是为了学习，当然学习之余，可以和少年时候的伙伴，早已经变成了世界顶尖的运动员林远见面，顺便和国内顶尖水平的周长山见面，也算是一举三得。
最后一周的恢复性训练结束，林远的身体状态也恢复差不多，就算是现在，参加比赛，也没有任何问题。
今天是最后一天，从明天开始，可能就不仅仅只是训练量大，还有训练强度大。
哪怕是林远，也害怕高强度训练，毕竟人是有限的，但是速度是无限的。
而林远也不知道，自己这具身体的极限到底在哪里，既然还没有琢磨到自己身体的极限，那么自己就需要继续不断的挖掘自己身体的极限。
毛教练给林远大体的说明今天的训练计划，训练计划略微有些偏佛系。
大概也是考虑到明天的高强度训练，需要做出调整，身体状态的调整。
训练量比以往少大概二分之一，算是训练期间，难得的轻松。
训练完的林远，来到这放松按摩完毕，来到这放满冰块的冰池旁。
在潜意识中，训练完毕，如此贸然的洗冷水，基本上是会出现感冒的情况。
其实不然，训练后进行冰疗，可以很大程度的缓解肌肉疲劳，在西方也已经在田径队中，大面积的普及。
但是对于国内，田径专业知识还是封闭落后的情况，完全没有做到普及，甚至还在使用着非常落后粗糙且效果微乎其微的手动放松。
并且极其不专业，基本上，肌肉的乳酸会在没有放松完全之后，继续堆积，一日继一日，日益严重。
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