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童远立在第一步上，先用心神将两条筋脉里的六个蓄力点位分别找到，强化了一波记忆后，这才正式的开始了整套绝影步的练习。
心神一动间，六股源力分别对于六处点位进行了冲击，一条腿便是很自然的抬了起来，向前迈出了步子。由于没有什么经验，童远也不知道那三个蓄力的点位，在冲击的力度与分寸上该如何把握，只能尝试着以稍小一些的力度持续的对于那三处点位进行冲击。另外的三处点位则是按照着之前练习分解动作时的力度与分寸进行冲击。并且，在经过了他之前无数次的练习后，冲击那三个点位的整个过程，已经是形成了一个比较固定的记忆，而几乎的不用再分出多少心神去顾及了。
这样一来，他也就可以把大部分的心神都放在了蓄力的这三个点位上。
第一步迈至第二步，一切都很顺利，毕竟这也只是在第一个分解动作的基础上多出了冲击蓄力点位的动作，并不会怎么的影响到迈步的动作。而紧接着的，第二步迈向第三步就是一个十分关键的时刻了。
在第二步踏上了地面，刚好与第二步的标准动作完全符合的刹那间，童远停止了一条筋脉中的三个蓄力点位的冲击，转而冲击那条筋脉中的另外三个驱动迈步的点位。同时的，在另一条筋脉中，那三个驱动腿脚向前迈步的点位已是早在他落脚之前就停止了冲击，此时则是要冲击那条筋脉里的另外三个蓄力的点位了。
还是一如刚才的，对于这三个蓄力点位，童远采用了小力道的，持续性的冲击。其余的大部分的心神则是放在了那只迈步的腿上。
果然，在刚才持续性的得到了蓄力的那条腿上，在由第二步迈向第三步时，迈步的劲力与速度都大大的超过了他先前进行分解动作练习时的状况。这也是本该会发生的事情，冲击蓄力的点位，本就是为了在迈步之时获得更强劲的动力，以达到更快的速度。
但这样一来，童远在之前分解动作的练习中，对于那三个提速点位的冲击力道与分寸就变得不再适合而需要进行很大的改变了。
首先是因为迈步的速度比之前更快了许多，开始减轻点位冲击力度的时间节点也就相应的需要提前。并且，在接下来的，将冲击力度逐渐减少，乃至停止冲击的整个过程都将在更短的时间内完成。这一系列的变化太过的巨大，童远虽然是早有预料而有所准备的，但在第一次的尝试下，还是没能完全的控制住而差了许多。
在他的第三步踏上地面时，两腿之间的距离明显多出了一截，而在停止的脚步上，也就与第三步的标准动作有了很大的偏差。
第一次的尝试以失败告终。这也是童远预料之中的事情。迅速的撤回了错误的第三步动作，他并没有表现出任何的气馁与沮丧。而是在重回到了第一步的动作后，开始了对刚才整套动作的复盘。
首先需要注意的，是对于蓄力点位的源力冲击，要将力度与持续的时间完全固定下来。其实也就是，将蓄力的源力数量固定下来，做到每一次冲击三个蓄力的点位后，都使得那三个点位附近的肌体组织获得同等数量的源力蓄力。只有做到了这一点，他在迈步时控制提速的三个点位的节奏才能固定下来。否则就会在每次的迈步中都需要做出相应的调整，这对于还没有完全掌握绝影步的他来说，练习就会变得困难了太多。
而为了更好的恒定蓄力源力的数量，童远也是决定了，在接下来的练习中，对于蓄力点位的冲击，先尝试着减少一半的源力数量再说。
其次的，便是要在蓄力点位的源力蓄力恒定的情况下，找到一个新的，控制提速点位源力冲击的节奏。这对于已是练习过了三个分解动作的童远来说，倒也不算是一个很难的事情，只是需要多花上一些时间做足够的练习而已。
在把这两点最重要的关节都是想清楚了之后，童远也是开始了第二次的尝试，仍然是从第一步开始。
“唰、唰”两声，童远完成了第二次的尝试。在这一次里，他的第三步在踏上了地面之后的动作，与标准的第三步动作可谓是一丝不差了。可他却仍然只是停在了第三步上，没有继续的走出第三步到第二步的分解动作来。至于原因嘛，这一次的尝试又一次的失败了。
失败的原因在于，童远的蓄力减少了一半后，那只迈步的脚便在迈至一半时就用尽了所有的蓄力。这样一来，他在迈步的后半程中，速度便明显的慢了一些。虽然通过对提速点位的控制，让他最终将脚步落在了应该落下的地面上，但整个迈步的动作还是失去了应有的节奏，速度也慢了不少。所以这一次的尝试，还是以失败告终了。
不过失败乃是成功之母。通过了这一次失败的尝试，童远也是从中悟出了，对于源力的蓄力，他似乎是想的太简单了一些，还有着一些的误解。
绝影步练到了现在，童远也早已看明白了，这就是一种极大提高身法速度的秘籍。也就是说，练习绝影步，求的只是一个“快”字，越快越好。所以打通的两条筋脉，筋脉中的一十二个点位，不论是提速点位也好，蓄力点位也罢，都是为了提高迈步的速度。
所以在童远练习这绝影步时，不练则已，要练，自然就是要以快为目的的练。先前他决定将蓄力点位的冲击减半，导致了迈步的速度有所减慢，虽然在稳定性上得到了一些的加强，但速度却是慢了下来，这显然与练习绝影步的初衷不符。
那既要保持迈步中的稳定性，又要保证迈步的快速，该怎么办呢？