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“装睡是吧?”
“赶紧给我起来锻炼,根据我的数据推测,你每天最大运动量,大概需要一个小时。”
“而你早晨锻炼,也才二十分钟。”
小哀拿出一份资料,随后翻开其中一页,看着上面文字说道。
翔真听后顿时愣住了,谁家好人会关注这个,而且还催着别人锻炼,甚至连时间都算好了。
而且我捡回来的猫,居然这么快叛变了,平时趴我头上睡觉,现在还帮小哀坑我。
老子真的是
“我觉得不用!”
“而且之前你也说过,因为新陈代谢太快,所以导致身体变差,所以锻炼并不可取。”
翔真坐在沙发上没动,而且还说的有理有据。
小哀闻言眉头不由皱起,眼神也是变得危险起来,似乎只要再敢说个不字,今天他就难逃被打一顿。
其实小哀并不喜欢打人,但是这家伙实在是欠揍,而且最近她突然间感觉,好像打着似乎还挺顺手。
翔真看到她的表情,也是选择闭嘴不语,然后重新躺下闭眼,假装自己已经睡着。
然而小哀根本不给机会,直接就将人给拉了起来,并让翔真大脑强制开机。
翔真不由叹息一声,看来今天跑不掉了。
“现在开始!”
“不要想着偷懒,根据身体情况。”
“每天锻炼一个小时,是最佳的恢复时间,时间到了我会叫你,你千万不要偷懒哦~”
小哀说完这句话后,便转身回到了房间,只留下懵逼的翔真。
此刻的他如风中凌乱,默默的拿起哑铃健身,不过在做了几个之后,发现似乎也没什么啊。
还挺简单!
不就半个小时嘛,简直是轻而易举!
十分钟后翔真双手发软,额头流下汗珠。
不对!
非常不对劲!
这玩意也才两斤而已,为什么会突然这么累?
这十分钟小哀都没出来,稍微休息下应该没问题。
他的心中如此想着,便将哑铃放到旁边。
然而他才刚放下去,小哀他就走了出来,翔真顿时皱起眉头,他感觉小哀故意的。
之前那么久她不出来,自己才刚放下来休息,结果就从屋里走出来,她绝对是故意搞我的!
不过小哀只是看了眼,而且并没有多说什么,随后她便朝厕所走去,似乎并没有在意这边。
没事?
吓我一跳!
随后翔真开始研究,感觉这个哑铃不对,他怀疑是电子哑铃,而且可以增加重量。
虽然他没见过,但是有听说过。
然而他研究了半天,也没看出什么问题,这就是个普通哑铃,而且还是个实心的。
现在他感觉自己快废了,手关节似乎是快要断了。
“时间到了!”
“今天的锻炼到此为止,现在你可以去洗澡了。”
正当翔真累趴下时,小哀却是走了过来,看了眼时间后说道。
翔真闻言松了一口气,虽然身体并不算多累,主要是手有点遭不住,甩了甩手去到洗手间。
然后开始脱衣服洗澡,突然不想待在这里了。
要是以后每天都这样,感觉自己迟早死这里,不过也知道小哀这样,都是为了他身体着想。
心中发出一阵叹息,打开花洒开始洗头。
要是洗澡时不洗头,就不算是洗了次澡,所以他每次都这样。
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