去猫窝游泳提示您：看后求收藏（康妮小说网https://www.vkni.org），接着再看更方便。
“怎么样？你们看见了，刚才的训练还是很有效果的吧！”
刘宏和王紫剑面面相觑：
“教练，你的意思是刚才的握手是……训练？”
“是的！我的训练方式是很特殊的，刚才的握手已经完成了今天的训练。”
罗柯笑着说：“当然啦！也不是什么人都可以和我握手的，我是在确定下周比赛需要上场的阵容后，目前暂定你们六名同学，然后和你们握手来训练的。”
刘宏和王紫剑假装哈哈一笑，他们知道罗柯是在讲笑话，他又不是仙人，难道和别人击下掌就能传授功法吗？
祝蕉在场边喝了几口水后回来了。
“蕉兄牛啊！你是吃了兴奋剂吗？连扔二十个球！”
祝蕉不好意思地笑笑：“我也不知道怎么回事，有几次我都感觉出手时手滑了，接过还是能进。”
“别谦虚了，连续投进20个三分，中间还不带休息的，如果换我来，就算是罚球也不可能进这么多。”
王紫剑说：“现在齐了！祝蕉，比赛时你和我们一起首发。”
祝蕉连忙摇头：“我防不了人啊…体力也不行，何况你们知道的，训练时在没人防守的情况下投篮和比赛时投三分是不一样的，平时打球时我很清楚，跳起来投篮时连篮筐都看不到，那种状态下命中率会下降的……”
刘宏和王紫剑也不再说了，祝蕉说得是事实，比赛时无论是心理还是身体状态，都和训练时截然不同，而且体力的多少也是命中率的重要因素，连跳都跳不跳起来了，那还怎么投篮呀。
听完他们的对话，罗柯已经想到了解决的方案。
方法很粗暴简单，让队友给祝蕉作掩护不就行了嘛，只要创造出空位的机会就传球给祝蕉投三分。
至于体力的问题那也很简单，祝蕉可以采用“眼神防守”嘛，反正内心里刘宏的盖帽已经强化过了，抢篮板也有王紫剑负责，放掉一个人让他投他也不会每次都进，但祝蕉的三分命中率是有增加百分之五十的加成！
总之，祝蕉作为首发是完全可行的，顶多在防守端其他四个人会辛苦一些。
“好啦！祝蕉的示范已经结束了，下一个……王紫剑，你和刘宏来试试。”
罗柯拍着球招手让他们过来。
“王紫剑你站在这里就行了……刘宏你到禁区去。”
刘宏和王紫剑在各自的位置上站好。
“听我说，王紫剑你朝里进攻，记住必须打到篮下上篮，刘宏！你则试着盖掉他的投篮。”
刘宏比了个ok的手势。
本章未完，请点击下一页继续阅读！