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“老祖宗说的好，病从口入，祸从口出。管好我们的嘴是很重要的一件事情，尤其是吃东西，其实对我们整体的影响要比我们想象中还要大。”
“为什么有的人早上起来想吃咸的，有的人早上起来想吃甜的呢？这些‘想法’其实就是身体反馈给我们的信号。”
“如何读懂身体给我们反馈的信号，从而做出正确的选择，这才是我们需要去学习的。”
“生活，远没有我们想象中的那么简单。”
在现实生活里，很多人都觉得工作是困难的，而生活是简单的。
那是因为他们从一开始就有了错误的认知。
其实如何过好生活才是最困难的。
因为生活包括烹饪、卫生、饮食、运动、娱乐、医疗等等。
每一个东西单拎出来都是一个大类，每一个大类都比一般的专业技能还要困难。
就好像烹饪。
有的人就只会煮个鸡蛋，但有的人能弄满汉全席。
很明显两人就不在一个层次上。
再比如卫生。
很多人就只会扫地拖地，而且还弄不干净。
但有的人不仅会扫地拖地，还会消毒杀菌、驱虫驱鼠，甚至还会自己洗各种大型的家用电器，沙发床垫之类的。
这些事情真的很简单吗？
更重要的是，这些事情绝大部分都是需要随时做的，而不是做一次就行了。
但工作不一样。
很多工作都是做一次就行了，而且你还可以摸鱼，有时候工作质量低了一些也没关系，不会有人多说什么。
所以赵萱一直觉得，能够把生活过好的人才是真正厉害的人。
这也是为什么赵萱能够看上徐文，选他当老公。
几女听了赵萱的这一番话以后，全都觉得茅塞顿开。
“这么一想好像还真是，如果生活里有一个和徐文一样什么都懂的老公，我感觉整个人生都不一样了。”
“这还用说吗？看小萱这容光焕发的样子就知道了。生活滋润，工作也才会比别人更加努力。”
“难怪我一直都觉得小萱一天到晚除了工作就是工作，她还不觉得枯燥乏味，原来所有的放松项目都是徐文在提供啊。”
“喝杯咖啡都能给小萱科普这么多的知识，可想而知平日里小萱在家里到底过的都是什么样的神仙日子。”
徐文此时在家里就像一个行走的智能机器人一样。
赵萱想要什么徐文都可以去帮忙完成，而且赵萱有什么不懂的也不需要去网上搜索，徐文直接就能给出自己的分析。
赵萱看似平日里都在工作没有时间放松休息。
实际上在和徐文交流的过程中，她就已经开始放松了。
而且还是高质量的放松，一边放松一边学习徐文早就已经消化过的新知识，效率相当高。
(本章完)