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此地山脉中亦有草木，只不过外形都比较怪诞，有的树身上长满鬼脸，有的树枝呈死尸般的灰白色，有的树干中还嵌着枯骨。
像是眼前的这棵高树，躯干上就深嵌着一颗头颅。
相较于星辰宗弄的“化肉关”弄出的那些半腐的尸体，孙士宁显然对深嵌在书中的枯骨结束度更高，此刻侃侃而谈：“这位前辈的头骨光滑似玉，表面萦绕着一层淡青色的光芒，应该已经淬体至七重。”
淬体术，顾名思义，就是淬炼身体，提高身体强韧度的术法，是走体修一途的修士必炼的功法。
淬体术是淬体功法的总称，其下有数十种功法，每一种功法都有其独特的淬体方式。有的功法注重气血的滋养与循环，通过调节呼吸与吐纳来强化肉身；有的则侧重于外力的锤炼与打击，当然了，也需要各种灵草丹药的协同作用。
然而，无论修炼何种淬体方式，其最终目标都是一致的——那就是通过不断的淬炼与强化，使肉身逐渐达到九重境界的巅峰。
在这九重境界之中，每一重都包含着皮肉、五脏、淬骨三个小项。修炼者需从皮肉开始淬炼，逐步深入至五脏六腑，最终再将力量汇聚于骨骼之上，而后再加强度进入更高一重的淬炼。
炼体术每一重境界除了身体强韧度的直观变化外，其骨骼外观颜色也有所改变，除一二重境的修炼者骨骼是原本的白色外，其余的骨骼外部都会有不同的光芒，以赤橙黄绿青蓝紫为序。
像是眼前的这位先贤，其骨骼外萦绕的淡青色光芒就是其淬体淬炼到第七重的表现。
温柒他们虽然是术修，但同样在修习淬体的术法，不求肉身成坦，但求不要那么脆皮。
温柒接话道：“由此窥见，数千年前那一战的激烈程度，连体到七阶的前辈都没能留下全尸。”
几人没走多久，天色越来越暗沉，现在不过巳时初，已经快黑得伸手不见五指了。
其实这么说也不太严谨，毕竟温柒他们甫一入山，就有数朵鬼火一直跟着他们，亦步亦趋。
天亮时不明显，天色一黑，幽蓝又有些泛青的鬼火分外显眼，而且随着他们的走动，跟在他们身后的鬼火越来越多，山林中四面八方的鬼火都向他们汇聚而来，虽然照亮了他们身前身后的路，但还挺困扰的。
因为这些鬼火与温柒所知的现实世界里的鬼火略有区别。
现实生活中的鬼火，是由人兽尸体腐化产生的硫化氢，在空中自燃形成的。
硫化氢这东西燃点低，容易自燃，且其在燃烧时，只有光亮而没有火焰，因此也灼烧不了人体。
而这个玄幻世界的鬼火虽然亦是由尸体腐烂产生的物质自燃而成，它的燃烧产生的温度相当高，而且它只追活物。
它沾到活物身上后会不断地燃烧，直至活物化为灰烬它才会离开，因此，当它接触到人的身体后，皮肉会被穿透，然后再深入到骨头。
百里泓甩开扇子，正欲将围困住他们的鬼火扇开一部分，然而，他的手腕刚抬起来，就被温柒眼疾手快地
压了下去 ：“唉，铁牛住手！小冰，出来开饭了。”
鬼火虽然低级，但也是异火，异火都是靠彼此吞噬进阶的，这些鬼火拿来喂她家小冰正合适。温柒想，自己真他爹的是个天才。
看着从自己掌中钻出的青莲冰焰，一出现便迫不及待地化为一道流光，如饿虎扑食般直冲向那些比它体型庞大数倍的鬼火之中，温柒暗忖，是她这个做主人的太废柴了，没那个实力为小冰搜罗异火吞噬，瞧，都给孩子饿急眼了。
小冰上蹿下跳的吃的正欢，温柒这时才想起孙士宁也是有异火的，“士宁，你不让你的异火也出来吃点？”
“不用了，不用了。”孙士宁连连摆手，“我的异火属于阳炎之火，性情刚烈，与这阴冷的鬼火属性相冲。若是强行吞噬，非但不能增强实力，反而会因为属性相斥而消耗自身的元气，得不偿失。”
“啊？照你这说法，小冰它是偏阴属性的异火，吞噬同属性异火更合适，但上次吃它吃火云幻虎的火焰也没甚问题啊？”
“啧，那我就不清楚了。”孙士宁摊手。
百里泓收了折扇在手中敲了敲，道：“有可能是受契主的影响。”
“我啊？”温柒指了指自己，“我也没有那么能吃啊！”
“不是说你能吃，而是你好吃，爱吃，口腹之欲比旁人强。”
温柒正要开口反驳，百里泓用扇子遮了她的嘴，拦了她的话，而后又把扇子往下移，拍了两下温柒腰间的储物袋，最后向温柒一挑眉，好像在说：小样儿，再跟我装！
温柒把扇子扒到一边，理直气壮道：“不是，人是铁饭是钢，一顿不吃我饿得慌！我还没到金丹期呢，没法辟谷，总不能只吃辟谷丹吧？！”
想起孙士宁入门这三年，在药峰上学习紧任务重，没时间去洛城吃好东西，饿了就来粒辟谷丹。
为了增加辟谷丹的适口性，他自己还炼制了诸多口味，什么桃子味的、薄荷味的、烤鸭味的、榴莲味的、臭豆腐味的，即便是这样，三年下来人都快吃麻了。
上次在宗门大比上，温柒闻过一回儿他放辟谷丹的瓶子，其中味道之复杂、之霸道，堪比毒气弹。
诚然，这个世界的丹药大多都是好物，不像现实生活中的道士方士们用朱砂水银之类炼制的含有丹毒（重金属，不如说水银，就是汞）。
要让她这样天天吃辟谷丹，比让她死还难受，试想一下，修炼了一天，疲乏又饥困，腹内空空，就想吃点好吃的，结果只有辟谷丹，吞下一粒感觉这辈子都完了……
看着炸毛的温柒，百里泓笑道：“老六你生什么气啊，我又没说你重口腹之欲有错，是人就避不开七情六欲，不过是各有所重罢了。”