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“就是，我们可还是老当益壮，一餐能吃两碗饭。”
“再说了，迟早要让老人试试。咱们不试，谁试？”
“人家小苏也说了，比较温和，你这是不相信小苏？”
……
五个老人家齐齐开火，怼的秦岩哑口无言，苦笑不已。
于是，事情就这么决定，苏莹等人明天开始修炼。
张龚、苏莹由叶开、李灵教导，刘教授他们由苏玄亲自教导。
晚饭之后。
苏玄依旧在阳台上观想，借助培元丹来缓缓壮大自己的精神。
尽管这种方式提升极度缓慢，但他依旧坚持。
精神意志的强大可以让他对身体有着极高的掌控力，这不止用于实战，更对修行有大作用。
比如接下来的洗髓。
髓，分骨髓、脑髓。
洗炼脑髓，若精神不够强，很难做到不说，也危险无比，一不小心就会把自己弄成痴呆。
这一点，苏玄没有和秦岩等人说过。
当然，也可以不洗炼脑髓。
但如此一来，洗髓便不圆满。
而且，九世记忆无数的修行经验告诉他，若能完成脑髓的洗炼，精神将会大大提升，或许可以突破一个临界点。
一夜无话。
第二日上午，苏玄花了一个小时教授刘教授他们新的五禽戏，然后就开始自己的第三步修炼。
洗髓！
不过，没有专门的洗髓丹辅助，而培元丹的药力也稍显不足，苏玄的修炼进展减缓。
反倒是叶开、李灵两个人，易筋锻骨突飞猛进。
6月20日。
中午吃过药膳之后，苏玄和叶开、李灵、张龚、苏莹四人一起坐在沙发上看新闻。
却是漂亮国黑宮的新闻发布会。
漂亮国决定全民推广前世呈现，凡是漂亮国公民，年满十六岁就必须接受前世呈现。
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