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翌日，又是一个艳阳天。
吃完早饭后的消食时间，常笑为接下来的体能训练准备器材。
按照计划，体能跟空间训练每日都得有，只是侧重点隔日变更一次，今日的主要训练就是体能。
前期的负重主要依靠沙包，购买器材赠送的手部沙包仅有1kg，根本起不到增强体能的作用。
后来她自己制作了加重款，并且四肢都绑上了。
随着训练加强，佩戴沙包已经成为了她的日常。
对于现在的她而言，四肢的沙包对她根本没有牵制作用，但是如果加大沙包的重量，同样体积也会增大。
这样到时候就像是绑了四个球在身上一样十分不方便，所以她打算将负重物件更改为杠铃的铁饼。
尽管她空间所拥有的只是超市里业余配备的，但目前来说已经足够了。
说实话也没有哪家超市会售卖健身器材的，但是恰逢健身热潮席卷g城，热度已经去到路人都会说两嘴的程度。
常家父母就打算开辟一个健身区域，但是前期的测试市场反应就只配备了基本的哑铃跟瑜伽垫这类家居健身器材。
所以她空间里还有十数个家用健身装备式哑铃，而杠铃片的重量分别是15kg、2kg、25kg、3kg跟5kg这5个规格。
她将2kg的绑到了四肢，用背带将5kg的拿绳子绑在了后背。
其实要是有沙袋夹克当然是最好的，不但贴合人体工学，重量分布也更为舒适，但是按照目前的条件确实没有办法。
现在全身上下负重加起来大概是13kg，常笑尝试性地在跑步机上跑了半个小时，发现不太能保持平衡，她就再拿一个5kg的铁饼绑在了身前，这样一套负重装备才算将将完成。
然后，今日的训练目录就是跑步、深蹲、折返跑跟平板支撑。
因为她腾不开手，所以就直接按分阶段时间定了闹钟，听着铃声作出对应的动作。
当然，训练总是枯燥的，除了近身搏斗技巧，远程攻击也作为她的过渡训练加入了每日的清单。
常笑前世武器就只用过一把破改造过的狙击枪，那是她在一场变异种对战的战场上捡漏的。
常笑仍旧记得人生第一次扣动扳机那种震撼。
此后，她对于射击疯狂地迷恋上了，尽管那枪一副快要散架的模样，可她仍旧细心呵护。
那时候的子弹也是稀缺品，常笑宝贝得不行，每次到最后关头她都才会实弹射击。
平日里训练除了用石头就是啤酒盖，连钢珠也少有，所以她现在有条件，训练起来也更为投入。
以前常笑射击还得有人在旁看风，这对于独自行走的人来说无疑是一大致命点。
她经历过背叛后这辈子并不想组队，往后遇到事情也只能靠自己。
因此，她必须要让自己在短时间内击破这个障碍。
为了增加瞄准的准确度，常笑离谱到不止自己身上包裹着铁饼，连枪管也挂上了沙包。
下午的训练目的就是射击的准确度，她要强化自己的五感，要让她身处任何陌生地点都能快速地瞄准并一击必杀。
对于常笑而言，现在的子弹仍旧珍贵。
橡胶弹她手头上没有，退而求其次只能用雕刻的木子弹，但是报废率极高，基本上两三次后就得全部换新的。
午休过后，常笑从空间掏出枪靶立在了电视旁，然后架起狙击枪做伏地瞄准姿势。
时间一点点流逝，屋外的光亮也逐渐被黑夜取缔，常笑仿佛像是雕像般粘在了原地，连一毫米都没有移动。
但只要仔细一看，她的身躯已经开始止不住地颤抖，身上的汗流淌在地上，形成了一小片水洼。
“滴滴滴 ”结束训练的闹铃响起。
与此同时，常笑也开出了今日的一枪，砰地一声响，子弹从枪口朝着枪靶射去
命中7环！！
果然如此，成绩不算坏，但比常笑心目中的标准还是差多了。
因为长时间没动弹，身体的血液循环根本不顺畅，紧绷的肌肉一朝放松下来，浑身上下满满的都是酥麻酸痛，其厉害程度不亚于跟打了一场生死之战。
这让本来就疲惫的常笑，脸色顿时变得煞白。
面对如此高强度的训练，她并没有退却。
常笑从来都知道，自己的力量或许比普通人强，但技术肯定是不到家的。
既然天赋不够，那就勤劳来凑！！
眼见着主人脸色不对，杜仲跟黄芪也赶忙过来关心。
它俩习惯用嘴巴去感受一切，把常笑的脸舔了个遍，发现并无不对就径直走开去玩玩具了，徒留她独自一人满身汗水跟口水呆滞在原地。
室外的气温仍旧维持在零下50c，在如此天气下，对于幸存者来说没有物资的时间总是难熬。
但对常笑来说却只是正常的时间流逝，她每日被制冰、体能跟隔空取物铺排得一点空余时间都没有，日复一日的训练让她习惯了这样的日子。
直到空间里再次能量爆发，才让她想起，挂在玄关处的衣架上还有一颗变异蟒蛇的晶石。