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第192章 靠自己的10公里路跑【1 / 2】

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跟着队友们一起训练,一起探讨非洲的风土人情。

时间过得很快,一眨眼就到了一月中旬。

李柏再次来到西班牙的巴伦西亚,参加这里举办的10公里路跑比赛。

值得一提的是,李柏这次不是一个人过来。

同行的还有陆荣进,以及他的教练徐召平徐指导。

原本陆荣进是没有参赛计划的。

但看到李柏在西班牙屡屡跑出好成绩。

徐指导也开窍了,赶紧给陆荣进报名。

以赛代练,会一会世界舞台上的高手们。

这对于很难拿到国际大赛名额的陆荣进来说。

何尝不是一次积攒经验、提升自我的好机会?

当然,到了西班牙之后,他们还见到了毛京虎、张帮鎏、李鑫宇。

这三位贵省的小兄弟,也同样报名参加了这场比赛。

“李柏大哥,这场比赛,你打算跑什么配速?”

“问这个没意思,你应该问李柏大哥,你这场比赛要不要再破一破纪录,达标奥运会什么的!”

张帮鎏他们已经没有了第一次见面的腼腆。

不过这样笑嘻嘻的交流也是好事。

赛前不紧张,比赛的时候才能跑出更好的成绩!

“达标奥运会还不敢想,一步一步地来吧,争取跑进28分以内。”

李柏这么说肯定是保守了。

他在国内的10公里路跑成绩都接近打开28分大关。

而且是两次刷新全国纪录!

以他现在的水平,跑进28分以内绝对不是什么问题。

问题是他能跑出什么成绩来。

国内的纪录,不管是10公里路跑,还是一万米场地赛的纪录,都已经是他的了。

但达标奥运会需要的27分成绩,对于他来说又太遥远。

所以李柏也没有过分谦虚。

目前他的想法就是一步一步来。

而且他也没把【基普图姆的负分割符文】佩戴上。

那玩意副作用太大!

李柏跑一个5公里,就差点没把胃给吐出来。

后面更是休息了两天,才勉强恢复了状态。

要是跑10公里,或者是更长的马拉松。

这种无视身体极限的狂飙,岂不是要把他送走?

李柏觉得,这东西还是得少用。

至少不到关键时刻,不到关键大赛,就没必要拿出来。

平时还是要靠自己,以健康的方式去跑步,去突破极限!

1月14日,上午10点多。

巴伦西亚的街头人山人海,近千名运动员和数不清的观众齐聚在这里。

相比于李柏之前在巴塞罗那参加的5公里比赛。

这场巴伦西亚10公里的赛事确实要更热闹一些!

毕竟巴伦西亚拥有着世界顶级的快速赛道。

男子首马最快成绩、女子半马世界纪录都是在这里诞生的。

而且男子10公里路跑的世界纪录(目前还没被取消)。

就是基普鲁托在2020年的这项赛事上跑出来的!

而2023年的巴伦西亚10公里路跑。

埃塞俄比亚的女子名将亚勒姆泽夫·耶华劳,也跑出了29分19秒的历史第二成绩。

不用说,今年的巴伦西亚10公里路跑,也是聚集了很多世界各国长跑界的顶级高手!

比如说雅各布·基普利莫!

这位乌干达名将比李柏还小一岁。

但他又叫基普,又叫雅各布。

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