江南老六提示您：看后求收藏（康妮小说网https://www.vkni.org），接着再看更方便。
黄自强被沈荡一吓，也不敢再争辩，说道：“好吧，小沈，那辛苦你了。”
沈荡这才笑笑，转身去搬运行李。
大家的行李都拿好后，便走出了机场，自治区组织部门的同志已经等在了出口，终于，在一阵忙乱后，行李和人都上了车。
自治区来接机的同志是一位藏族干部，长得皮肤黝黑，敦敦实实，笑起来一脸的灿烂。
大巴车开动后，那位藏族干部说道：“各位领导好，我叫诺布坚赞，是自治区组织部的，由我负责大家这几天的接待工作。”
诺布坚赞说完，大家友好的鼓起了掌。
诺布坚赞继续说道：“欢迎大家来到被称为‘世界屋脊’的藏城，我们藏城有美丽的雪山湖泊，还有雄伟的寺庙和飘舞的经幡……但我看大家现在的样子，恐怕迎接你们的，是一阵接一阵的高原反应吧？”
诺布坚赞的话，引起了大家的共鸣，有人说道：“是啊，现在头像要炸了一样。”
有人说：“虽然培训的时候老师已经给我们打了预防针，但真正感受到，还真不一样。”
诺布坚赞说道：“很正常，我接待了很多援藏来的同志，都有不同程度的高原反应，流鼻血、头晕、透不上气，这些症状都有。
“不过你们别担心，如果你们个别同志实在是受不了，我们有医生为你们治疗，你们今天回去什么事也不要做，卧床休息，多喝水，一般人坚持过这两天就有所缓解了。”
有人说道：“我现在感觉自己心跳加速，起码在120以上。”
诺布坚赞说道：“这也很正常，人家说，在这里晚上睡一觉，就相当于在低海拔地区跑4000米，这也是我们高原的特色了。”
沈荡一边听着诺布坚赞的说话，一边照顾着曹祥云，还注意着黄自强。
同时他也发觉，自己好像没什么反应，和在江东几乎没有什么区别，看来人家说每个人身体状况不一样，反应也不尽相同，个体差异很大。
沈荡庆幸自己没有高原反应，这样对今天的工作和自己的计划也可以放心了许多。
到了宾馆，沈荡又帮忙把曹祥云和黄自强安顿好，又跑前跑后的帮忙搬行李，连诺布坚赞都有些吃惊的问道：“这位同志，你就一点反应也没有吗？”
沈荡摇摇头说道：“起码到现在为止还没有。”
诺布坚赞说道：“不行，你还是去休息一下，毕竟这是在高原，总有一个适应过程，别搞得太累了，万一高原反应一来就很凶险了。”
沈荡不敢不听诺布坚赞这样有经验的话，这才回到了自己的房间。
沈荡躺下准备睡觉的时候，他才感觉到胸口有点闷，像压了一块石头一样。
他现在才体会到诺布坚赞说的睡一觉相当于跑4000米，现在自己就和以前负重跑的感觉有些像了。
但不管怎么说，自己现在的反应算是轻的，此时他倒是有点为曹祥云和黄自强担心了。
人年轻，加上高原反应不大，沈荡倒头就睡着了，等他一觉醒来的时候，胸闷的感觉已经有了好转。
他坐起身，双腿盘坐，闭上眼睛，双手相抵至于丹田处，开始调息。
气息运行一周后，沈荡收功完成，已经觉得神清气爽，没有什么不适了。
沈荡站起身，伸了一个懒腰，这时候他才觉得，肚子有些饿，再抬手看看时间，已经到吃晚饭的时候了。
见外面没什么动静，沈荡决定走出去看看，起码得找点东西吃啊。
沈荡收拾好以后，打开房门走出去，下到底楼的大堂，诺布坚赞笑眯眯的等在那里。
见沈荡下来，诺布坚赞迎上来说道：“如果我没有认错，你应该叫沈荡吧？”
沈荡开玩笑的说道：“怎么，我脸上刻着名字吗？”
诺布坚赞说道：“你说话真有意思，我是看了名单，你是最年轻的一个，所以不难猜到的，怎么样，休息得好吗？”
沈荡说道：“很好，狠狠睡了一觉，就是有点饿了。”
诺布坚赞说道：“走吧，我带你去餐厅。”
沈荡好奇的问道：“不用等大家一起用餐吗？”
诺布坚赞说道：“今天不用，考虑到大家身体条件不一样，适应的情况也不一样，所以今天我们就灵活一点，大家休息好了，想什么时候吃就什么时候吃。”
沈荡说道：“你们想得真周到。”
诺布坚赞说道：“你们来我们这帮助我们，我们做这些不是应该的吗？”
沈荡问道：“还没有其他人来吃饭吗？”
诺布坚赞说道：“已经有几个了，不过据我观察，像你这么气色好的可没几个。”
沈荡说道：“可能我年轻吧，比他们要扛得住点。”
诺布坚赞指指前面的餐厅说道：“到了，就是那里，我就不带你进去了，我怕一会儿又有人下来不知道，你就自己进去吧。”
沈荡赶忙说道：“好的好的，我自己去就行了。”
诺布坚赞转身又去到了大堂继续等其他人。
沈荡走进餐厅一看，已经有几个人围坐在一起，一边吃饭一边说着话，但看得出，每个人的状态都不大好。
吃的是自助餐，但沈荡没有忙着去盛饭，而是先走到他们身边问道：“大家都还好吧？”
王学义面前摆着餐盘，但好像基本没动，他正用手揉着太阳穴，听了沈荡的话，没好气的说道：“你看不见啊，这能好吗？”
周瑞安比王学义年轻些，他应该和王学义比较熟，他也说道：“这高原反应真是要命啊，这头都快炸了。”
大家也都纷纷的在抱怨，桌上的气氛也一点都不友好。
沈荡说道：“再怎么说你们都比队长和老曹好多了，你没见着他们那个样子，嘴唇都是紫的。”
王学义突然说道：“哎，我说小沈，你怎么就跟没事人一样啊？这年轻就是好啊，连来高原都欺负我们年纪大的。”
沈荡说道：“其实我倒是有一个办法，虽然治不了高原反应，但缓解一下头痛还是有作用的，不知道各位想不想试试？”