康妮小说网

去安微必登的山【3 / 5】

大海航行靠航手提示您:看后求收藏(康妮小说网https://www.vkni.org),接着再看更方便。

食材来源:

- 豆腐: 选用当地种植的黄豆,经过传统工艺制作而成,豆香浓郁,口感细腻。

- 竹笋: 采自九华山竹林中,竹笋鲜嫩可口,是素斋中的常用食材。

- 香菇: 当地人工栽培的香菇,菌肉肥厚,味道鲜美。

- 木耳: 当地采摘的野生木耳,质地柔软,味道清香。

九华素斋的制作方法:

1 材料:

- 豆腐:300克

- 竹笋:100克

- 香菇:50克

- 木耳:50克

- 青椒:1个

- 红椒:1个

- 姜:适量

- 盐:适量

- 生抽:适量

- 植物油:适量

2 步骤:

- 准备食材:

- 豆腐切成小块,放入沸水中焯烫1分钟,捞出沥干水分。

- 竹笋洗净,切成片状。

- 香菇、木耳提前泡发,洗净,香菇切片,木耳撕成小朵。

- 青椒、红椒洗净,切成丝。

- 姜切片备用。

- 炒制:

- 热锅倒入适量植物油,放入姜片爆香。

- 加入香菇片和木耳,翻炒均匀,炒至香菇变软。

- 加入竹笋片,继续翻炒。

- 加入焯过水的豆腐块,轻轻翻炒,以免豆腐碎掉。

- 加入青椒丝和红椒丝,翻炒均匀。

- 加入适量盐和生抽调味,翻炒均匀即可。

- 装盘:

- 将炒好的素斋盛入盘中,即可上桌。

九华素斋色泽鲜艳,食材丰富,口感鲜美,清淡而不寡味,是一道非常健康的美食。

---

2 九华黄精

食材来源与特色:

九华黄精是九华山的特色山珍之一,黄精是一种中药材,具有补气养阴、健脾润肺的功效。九华黄精因其独特的地理环境和气候条件,品质优良,药用价值高。

食材来源:

- 黄精: 采自九华山野生黄精,经过清洗、蒸煮等多道工序加工而成。

九华黄精的制作方法:

1 材料:

- 黄精:500克

- 冰糖:100克

- 水:适量

2 步骤:

- 清洗:

- 将黄精放入清水中浸泡30分钟,去除杂质。

- 捞出黄精,用清水冲洗干净。

- 蒸煮:

- 将清洗干净的黄精放入蒸锅中,隔水蒸煮1小时。

本章未完,请点击下一页继续阅读!