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富贵虾球
选料: 新鲜大虾、鸡蛋、面包糠
配菜: 西兰花、胡萝卜
切法: 大虾去壳留尾,切去虾线,备用。西兰花切小朵,胡萝卜切片。
技巧: 虾球裹蛋液和面包糠时要均匀,油温控制在中火,以免外焦内生。
烹饪时间: 约10分钟
步骤:
1 大虾去壳留尾,挑去虾线,洗净沥干。
2 西兰花和胡萝卜焯水备用。
3 虾球裹上蛋液,再裹上面包糠。
4 热油中炸至金黄酥脆,捞出沥油。
5 摆盘,周围放上焯水的西兰花和胡萝卜。
牛肉焖宽粉
选料: 牛肉、宽粉
配菜: 西红柿、青椒
切法: 牛肉切薄片,宽粉泡软切段,西红柿切块,青椒切丝。
技巧: 牛肉先用淀粉和料酒腌制,增加嫩滑口感。焖煮时火候要均匀,避免宽粉粘锅。
烹饪时间: 约30分钟
步骤:
1 牛肉切薄片,用淀粉、料酒、生抽腌制15分钟。
2 宽粉泡软,西红柿切块,青椒切丝。
3 热油中炒香西红柿和青椒。
4 加入牛肉快速翻炒至变色。
5 加入宽粉和适量水,焖煮至宽粉软糯。
6 调味后出锅。
芫爆肚丛
选料: 牛肚、芫荽(香菜)
配菜: 胡萝卜、黄瓜
切法: 牛肚切丝,胡萝卜和黄瓜切丝。
技巧: 牛肚先煮熟,再快速炒制,保持脆嫩。芫荽最后加入,增添清香。
烹饪时间: 约20分钟
步骤:
1 牛肚煮熟后切丝。
2 胡萝卜和黄瓜切丝。
3 热油中快速炒香牛肚丝。
4 加入胡萝卜和黄瓜丝,快速翻炒。
5 加入盐、味精调味,最后撒上芫荽。
油焖春笋
选料: 春笋、腊肉
配菜: 青蒜
切法: 春笋切段,腊肉切片,青蒜切段。
技巧: 春笋先焯水去除涩味,腊肉的油脂能增加春笋的香味。
烹饪时间: 约20分钟
步骤:
1 春笋去皮切段,焯水备用。
2 腊肉切片,青蒜切段。
3 热油中炒香腊肉。
4 加入春笋段翻炒。
5 加入适量生抽、糖和水,焖煮至入味。
6 加入青蒜段,翻炒均匀后出锅。
碳烤响螺
选料: 响螺、洋葱
配菜: 芝麻、香菜
切法: 响螺切片,洋葱切丝。
技巧: 响螺先腌制,增加风味。烤制时注意火候,避免烤焦。
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