十李桃花提示您：看后求收藏（康妮小说网https://www.vkni.org），接着再看更方便。
柳烟儿莞尔一笑，道：
“别啊，等会我让灵儿给你奖励一个香吻，要不让芊芊陪你一宿，如何？”
“你怎么不陪呢？”
沐灵和白芊芊眉头紧皱，恶狠狠地看向柳烟儿，异口同声的说道。
柳烟儿连忙做了一个噤声的动作，示意两女不要乱讲话。
随即，她又看向叶风，问道：
“那你告诉我，我们为什么不能连续突破？”
闻言，白芊芊和沐灵没再跟对方计较什么，一脸期盼的看向叶风，竖耳倾听。
只听叶风解释道：
“你傻啊，你们连续突破会造成根基不稳，等到更高境界的时候就很难再突破了。”
武道修行就跟修房盖搂一样，地基不稳，房屋修建的越高就越容易倒塌。
只有把基础夯实了，才能在武道一途中走的更高更远。
“所以，你们每天只需在泳池里泡一个小时即可，不要光想着吸收水里的能量，要让水中的能量不断冲刷你们的皮肤和筋骨，让它达到铜皮铁骨的层次，才算成功了第一步。”
“铜皮铁骨？那多难看啊。”
提到铜皮铁骨，三女显然想到了那些健身达人的古铜色皮肤。
真要那样，还不如不练。
白芊芊闷闷不乐道：
“我在警队训练了那么多年都没有变成古铜色，你让我在泳池中泡成古铜色，我可办不到。”
“小风，你是不是说反了，我听过太阳底下把人晒黑的，还从未听过在泳池里把人泡黑的。”
沐灵也发表了自己的看法。
“哎……”
叶风摇头一叹，对三女的智商问题有些担忧。
不过，他还是耐着性子解释道：
“三位姐姐，我只是做了个比喻，铜皮铁骨是指你们的身体强度如钢铁般坚硬，而皮肤如白玉般洁白。”
“哦，对了，只要你们达到铜皮铁骨的境界，体内的杂志就会排泄干净，到时候不仅无病无灾，还会白里透红，光彩照人。”
“真的吗？真要那样，我愿意天天待在泳池中。”
柳烟儿神色激动的喊道。
天下女人谁不爱美？
谁不想自己的有天使脸蛋，魔鬼身材，白玉般的肌肤？
沐灵紧跟其后，一本正经的说道：
“若是真如你所言，就算回春堂再忙，我也要每天抽出两三个小时泡澡。”
“我也是，警队的事虽然多，但抵挡不住我变强的决心。”
听到三女信誓旦旦的话语，叶风满头黑线，他终是低估了女人爱美的决心。
“诸位姐姐，你们能不能不要妄自菲薄，先听我把话说完，不好吗？”
“那你说吧。”
三女齐声应道。
叶风伸出一根手指，一脸严肃的说道：
“一、你们不能急于求成，不能着急突破境界，必须打磨好基础；”
“二、你们每天泡浴的时间不能高于两小时，否则会造成不必要的麻烦；”
“三、我会打开隐匿大阵，到时候你们可以不穿衣服泡澡，效果更加。”
本章未完，请点击下一页继续阅读！